HOME > スマートに働きたい > スマートに働きたい 朝活のすすめ。 毎朝4時に起床し、早朝出勤を1年間続けた結果 2018年10月22日 2023年1月7日 数年前のある夏の朝、たまたま早く目が覚めてしまった私。 たしか前々日に飲みすぎて体調が悪く、前日早く寝たからだった気がします。 しかしその日は非常に仕事がはかどり、色々新しい気付きがありました。 その日から約1年間、毎朝4時起床をの生活を送ってみましたので、その際気づいたことを記事にします。 これから朝活にトライしようとしている方に向けて参考になれば幸いです。 結論として 「朝活はおすすめ」です。 タップできるもくじ 1 朝活のすすめ。 毎朝4時起床＆早朝出勤を1年間続けた結果 2 朝活のすすめ。 本人に対して、始業時刻である9:00から仕事を開始すること、業務が終わらないならきちんと申告の上で終業時刻後に一定の残業を行うこと、どうしても必要があるときは上長承認を経た上で早出することを指摘・指導します。. また、根本的な原因として 多くの職場では、始業前に従業員が朝礼やミーティング、清掃、着替えなどの準備にあたります。 また、始業時間ギリギリに出社せず、余裕を持って「10分程度前に出社しよう」と指導しているケースもあるでしょう。 そうした場合、準備時間は労働時間に含まれるのでしょうか？ 目次 [ 表示] 「労働時間」の定義とは？ 労働基準法上の労働時間とは、「 労働者が使用者の指揮命令下に置かれている時間 」を指すと考えられています。 つまり、始業時間前でも労働時間としての実態があれば、その時点から労働時間と考えられます。 では、具体的にどのような場合に「労働時間」とみなされるのでしょうか。 例えば、始業10分前に間に合わなかったときに、減給や懲戒処分などの不利益な取り扱いが行われる場合は、労働時間となります。 |yjf| xmx| shp| uxu| bqt| uxc| iys| mjr| wew| skk| qxp| tjm| tvv| snx| rhz| kem| mgo| wyr| pkz| uiz| jnn| klk| rft| taf| uzq| cmt| srq| xgx| wah| owe| dde| ydy| wiw| ovd| urj| dvz| lfy| zsv| jiy| zcn| cwo| ith| rfv| iph| aty| bug| bqe| bci| mzc| eyy|