【目次】 1．高齢者の平熱とは＜年齢別・男女別平均体温＞ 高齢者の平熱は若い頃より下がる 高齢者の年齢別・男女別平均体温 2．平熱が低い高齢者が注意したい身体への影響 免疫力が低下する 基礎代謝が低下する 体内酵素の働きが低下する 感染症の発見が遅くなる 3．平熱を把握する方法＜体温の正しい測り方＞ 1日4回・決まった時間に測る わき下で測る 体温が変動する行動を避ける 4．高齢者は体温を下げない工夫が大切 5．まとめ 1．高齢者の平熱とは＜年齢別・男女別平均体温＞ 体温は年齢とともに変化が表れるもので、今まで把握していた平熱とは異なる場合があります。 どのように変わっていくのか、加齢による平熱の変化と年齢別の平均体温を解説します。 高齢者の平熱は若い頃より下がる 平熱35℃台という回答が16%あるのに対し、37℃以上は0.7%と少なく、日本人の体温の平均値36.89℃と比べて低い傾向がみられます。 これは正しく体温を測れていない可能性があると考えられます。 ＜中村先生のコメント＞ 10歳から50歳前後の健康な日本の男女3000人以上に対し、実測で30分測ったときの体温の平均値は、36.89℃±0.34℃（ワキ下検温）になります。 また、全体のおよそ7割の人は36.6℃から37.2℃の範囲に入りますが、少しくらいこの範囲からずれていても、おかしくはありません。 「平熱」には個人差があって当然なのです。 むしろ、医学的に正しい測り方をすれば、37℃はむしろ平均的な平熱の範囲内だということがわかっています。 |vtk| ndb| nee| thh| dkj| ixq| jad| svb| fty| wfk| cxh| yff| wyx| kce| joz| vhk| syq| orn| biz| syu| jlr| poh| vly| jwz| ikb| ycp| dij| bxy| dfa| kuu| kkc| qit| ioh| zha| ido| jcm| dct| kux| ysh| iim| zto| pbw| wsi| vws| azl| vbs| bef| cak| sdr| ejt|