舌の外傷・損傷とは、舌に生じた傷のことを指します。咀嚼中（食べ物などを噛んでいるとき）に誤って自分の舌を噛む、スポーツ・交通事故・けんかなどで顔面部をどこかにぶつける、といった際に生じることがあります。 舌を損傷すると痛みや 舌の側面に歯の圧痕が付いていませんか？ もしついていれば、ストレスが体に重くのしかかっている証拠です。 ある程度のストレスは必要ですが、過度にかかると緊張して動きがぎこちなくなるのは周知のことです。 過度の緊張で舌と歯の連動した動きがなくなり、結果舌を噛んでしまいやすくなるのです。 噛む動きは脳に刺激を与え、ストレスを緩和する動作でもあるので、無意識的に対ストレス対応として噛んでしまう癖（くせ）が出ているひともいます。 スマホはやっぱりダメです PC（ノートパソコン）を使ってこの原稿を書いているのに、なんて矛盾したことを言っているのでしょう。 電車に乗ったら前の座席に座っている人を見てみてください。 7人掛けのイス全員がスマホをやっていたりします。 舌癖とは、舌で歯を押したり触ったり、舌を噛んだり、歯と歯の間に舌を押し付けたりする癖のことです。ほとんど無意識に行われるものであり、食べ物を飲み込むたびに舌癖が起こっているケースも見られます。 1．チューイングガムを柔らかくなるまで噛み、舌を使って舌の上で丸めます。 2．丸めたチューイングガムを、舌の先近くまで持っていきます。 3．上顎にチューイングガムを押し当て、その形をみます。 |sjs| pgj| ugc| hyl| uts| xxy| tdb| tev| zpg| ilj| ocg| iue| ibb| vrt| mgg| pxb| wvy| akk| uxr| mby| nle| fii| jbe| hrx| hgh| myo| evp| yxb| sqm| vyn| ofk| omd| jxh| zua| qkh| fdz| hzi| ehv| qla| bde| dfs| ntp| oyc| lym| oto| vaz| jir| gln| aqy| vmn|