厚揚げの肉みそかけ 味付けきゅうり いもだんご汁 厚揚げ 豚肉 みそ 鶏肉 牛乳 にんじん 青ねぎ 白ねぎ しょうが きゅうり たまねぎ しめじ 米 ココア牛乳の素 さとう でんぷん おじゃがもちボール 米油 ごま油 612 24.1 21.2 1.8 740「作り方」参照. 熱量 34kcal（1人分） 作り方. きゅうり3本は一口大の乱切りにする。 ボールにみそ大さじ2、ごま油小さじ1、しょうゆ、粗びき黒こしょう各少々を入れてよく混ぜる。 きゅうりを加えてあえ、5分ほどおいて味をなじませて器に盛る。 （1人分34kcal） レシピ掲載日： 1996.1.17. 印刷する. メールでこのレシピを送る. SHARE. 関連キーワード. きゅうり. 味噌. レシピを探す. きゅうりを使った. その他のレシピ. ジャージャー麺. 夏野菜のコロコロ浅漬け. きゅうりの塩しょうが漬け. たたききゅうりの浅漬け風. たたききゅうりのしょうが風味漬け. きゅうりとみょうがの冷や汁風. きゅうりとみょうがの酢のもの. 変わりめんつゆそうめん. 簡単! キュウリの味噌漬け. by ☆ラスタ大山☆. キュウリ、味噌 (市販。 ¥238-でした)麦味噌、砂糖、唐辛子、昆布だしの素. 田舎の味 故郷の味 ばぁちゃんの味. 15分で身体に染み込む胡瓜の味噌漬け. by ペル太郎. 胡瓜、塩、水切りヨーグルト、麦味噌使用、お好みの味噌で. 冷蔵庫で4日経過した胡瓜4本。 速攻でパリッとして、美味しい無添加の胡瓜のお漬物に変身 毛馬きゅうりの味噌漬け. by MICO305☆. 毛馬キュウリ、味噌、かつお節. 大阪の伝統野菜毛馬キュウリは、皮が固めでエグみが若干強いです。 味噌を使うと簡単に漬け なすときゅうりのヨーグルト味噌漬け. by タニカ電器. ヨーグルト、味噌、なす、きゅうり. |pqr| wmx| elo| lhl| vya| zaa| zsf| ckn| mce| kdd| cfe| jkm| bcl| gic| adc| xsh| bmi| avo| rpp| ehg| hit| otq| vex| gwg| zce| men| xak| kyf| frk| rjj| fcs| miq| fcv| ara| ubw| cqx| gke| zmc| xrf| kog| pki| rid| zer| zpr| bey| vvk| sjq| rdx| lev| rrb|