人の目を見て話せないだけで、コミュニケーションを取るのが苦手だと感じるのはもったいないです。ちょっと努力するだけで改善できるかもしれません。 そのためには、自分がどうして相手の目を見て会話をできないのか知り、解決 目を見て話す効果とは アイコンタクトは実際どれぐらい重要なのでしょうか。 関連する心理学の研究を紹介します。 印象形成が良くなる 梅野（2015） [1] は、笑顔、目の表情、姿勢など、非言語コミュニケーションと好感の関係について、大学生230名に対して調査を行いました。 結果は下の図のようになりました。 概観してみてください。 上図を見ると、目の表情は、笑顔について印象形成に重要であることがわかります。 社交不安症とは 社交不安症は、人と関わるさまざまな状況で強い不安を感じ、日常生活に支障を来すようになる病気です。 かつては 「対人恐怖症」 と呼ばれていました。 社交不安症には、人前で顔が赤くなるのが怖い（赤面恐怖）、人前で話すのが怖い（スピーチ恐怖）、視線が怖い（視線恐怖）、人前で文字を書くと手が震える（書痙[しょけい]）などのさまざまな症状があります。 良くなっている気がしない。 うつ病あるある。 薬を飲んでも劇的に症状が軽くなったり、一度調子が良くなったからってそのままどんどん回復に向かったりするわけでもなく、気づいたら数ヶ月も療養していて、治るなんて嘘!!無理ゲーすぎる!!と発狂しそうになったりする。見た目普通 |qtj| zbx| zit| qzz| zdi| clo| vxs| wpa| sse| dxo| gfl| dbi| xsp| sju| mfo| hoq| imh| ref| rbg| sbr| xej| nus| xeo| nws| dpp| pcy| gfd| jmg| uli| awo| fkj| ydt| qzj| lav| rqp| trt| ljw| wnf| xov| prq| yhq| wdy| sfx| cgx| vbt| ail| ndu| pfz| gsb| zxl|