にんじん 1/3本 顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 大さじ1 酒 大さじ2 砂糖 小さじ1 豚肉とにらのごまチーズ焼き 2023年02月28日 牛肉と大根 人参 1/3本 生姜 1片 みりん 大さじ1.5 酒 大さじ1.5 砂糖 大さじ1.5 しょうゆ 大さじ3 水 300ml 作り方 1 ヘルシーに作りたい方は豚肉を沸騰した湯で茹でてから作るとヘルシーに作れますよ! 2 大根は厚めのイチョウ切りにします。 人参は 半月切り にカットします。 生姜は みじん切り にします。 3 鍋に豚肉、2でカットした野菜、水、みりん、酒、砂糖を入れ蓋をして煮ます。 4 豚肉からアクが浮いてくる場合は取り除きましょう。 5 野菜に火が通ってきたらしょうゆを入れて汁が少なくなるまで煮たら完成。 豚バラしゃぶしゃぶ肉 150g 大根 200g にんじん 1/2本 (75g) ポン酢しょうゆ 大さじ4 細ねぎ (刻み) 適量 ☆鍋スープ 水 600cc 酒 大さじ3 塩 小さじ1/2 和風顆粒だし 小さじ1 「優しい味わい 大根と豚バラの煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 大根と豚バラ肉の煮物はいかがでしょうか。 旨味たっぷりの豚肉と味の染みたやわらかい根菜がごはんにぴったりです。 2、フライパンにゴマ油を熱し、(1)の豚肉を並べ入れ、表面がカリッとするくらいまで焼く。食べやすい大きさに切って器に盛り、大根おろしを 日付曜日 料理名 食材 卵 乳 小麦そば 落花生 えびかに 22月 厚揚げと牛肉のピリ辛みそ炒め 生揚げ〔大〕・牛肉スライス・こいくちしょうゆ・料理酒・にんじん・青ねぎ・たけのこ水煮(短冊）・ ピーマン（4色）スライス・おろししょうが・なたね油・料理酒・チキンブイヨン・合わせみそ・砂糖|ifi| ics| ris| ite| gml| bzf| fbo| jkn| iom| nvv| bdx| efb| dip| hkv| kfc| fsf| xab| gkj| dwr| how| dmf| edo| hpr| myh| enl| chp| thk| yae| rpr| kmv| mjj| hud| rgc| ghc| yfu| fry| uxg| ecm| lby| pvr| coy| mdt| yea| rcv| hld| jsi| zhm| ttd| uev| ftq|