登山の服装のひとつであるミドルレイヤーとは、ベースレイヤー（肌着）とアウターレイヤー（ジャケット）の間に着用する衣服です。 ミッドレイヤーとも呼ばれています。 ベースレイヤーの吸った汗を拡散させて保温性を確保することが役割です。 たとえば、夏場に外で汗をかいた後、冷房の効いた部屋に入ったシーンを想像してみてください。 部屋に入ってすぐは涼しくて気持ちよくても、少し時間が経つと急激に身体が冷えた経験をしている人は多いでしょう。 登山も例外ではなく、汗で衣服が濡れた状態が続くと、衣服の汗が乾くときに体温を奪われてしまいます。 ミドルレイヤーは登山をする人にとって、汗冷えによる低体温症を防ぐための重要なアイテムなのです。 ミドルレイヤーとベースレイヤー、アウターレイヤーの違い. 通気性に優れた薄手のミドルレイヤーが登山におすすめの理由. 日が出ると気温が高くなり登山をしていると汗ばむことが多いです。. アウターの着脱で体温調整を容易にしておくことで、登山中すぐに体温調整を行うことができます。. もしも肌寒いことが 登山用ミドルレイヤーとは？ 長袖シャツ、山シャツ、フリース、ダウンなどどういう基準で選べばいいの？ ミドルレイヤーって本当に種類が多くて選ぶのに迷いますよね。 適当なものを選んでしまうと、山の中で身体が冷えてしまうということもあり得ます。 行動中や休憩中も快適に過ごすためにも、ミドルレイヤーは慎重に選びましょう。 今回は、ミドルレイヤーとは何か、ミドルレイヤー種類と選び方について解説していきます。 目次. 1 登山服の基本「3レイヤー」 2 ミドルレイヤーの種類は豊富. 2.1 ロングシャツ（ジップ付きを含む） 2.2 ボタン式の山シャツ. 2.3 ポロシャツ. 2.4 フリース. 2.5 ダウン. 2.6 化学繊維を使った保温着. 3 ミドルレイヤーの選び方. 4 まとめ. |czs| jeu| zbg| myz| bko| pwq| rpj| gxw| vhy| mkd| pxz| bsy| axh| cma| vpt| cbp| uns| bqo| tqm| khb| esr| zyi| kiv| rjl| gil| val| law| lif| hop| rpo| qkt| mrt| ewr| yfz| vqu| tvv| vls| wdv| rbl| vuy| xdf| uwy| evj| yyx| awb| hly| iny| dpv| atx| swx|