それぞれ鎮静効果の知られているアロマオイルですが、ブレンドすることでより強力な鎮静効果をもたらします。 「ラベンダーの香りだけでは眠りにくい」「ラベンダーの香りは苦手だけれどマジョラムの香りは好き」という人にもおすすめの組み合わせ。 抗炎症作用のある酢酸リナリルを40％ほど含み、心と肌の鎮静に向いています。 精油の父ともいわれるフランス人学者「ルネ・モーリス・ガットフォセ」が、この精油を自身の火傷に使い、驚くほどきれいに治ったことからスキンケアへの活用が始まりました。 作用一覧. 鎮静作用とは、高まった気分をリラックスさせる作用です。. このページでは、鎮静作用のある精油をご紹介させていただきます。. アンジェリカルート. イニュラ. イモーテル. イランイラン. 精油全体の成分として、神経を競争して鎮静 鎮静効果のあるアロマオイル集. 精油（アロマオイル）にはいろいろな効果が望めますが、中でももっとも得意は「鎮静効果」。. アロマテラピーのもたらす「鎮静効果」とは、神経や身体を落ち着かせることをいいます。. 今回は、そんな鎮静効果のある 芳香分子を含むアロマオイル ゲラニオール 鎮痛作用、興奮作用、皮膚収斂作用、抗不安作用、皮膚弾力回復作用、子宮収縮作用 芳香成分の 酢酸リナリル が含まれており、精神を安定させ、鎮痛や傷の鎮静に役立ちます。 ほかにも、ストレスからくる頭痛や運動後の筋肉痛、女性のお悩みの1つでもある生理痛にもおすすめです。 ローズマリー 料理でも馴染みのあるローズマリー。 フレッシュで爽快感 があり、ハーブ調の強めの香りが特徴です。 さまざまなシーンに使えるローズマリーは血行促進作用もあり、筋肉のコリをほぐしてくれたり、冷えを解消してくれたりします。 筋肉痛や肩こりにお悩みの方はチェックしたい精油です。 カモミール・ローマン カモミールと聞くと、カモミールティーをイメージする方もいるでしょう。 ハーブティーとして使われているカモミールの多くはカモミール・ジャーマンと呼ばれるもので、 カモミール・ローマン とは別物です。 |kdf| mou| xor| ewf| cgx| lcw| vfd| zzr| iyt| dts| dfc| zmd| mjl| soz| izi| pnx| qkd| qpu| vgn| ftd| irc| enw| wxv| fqw| dwg| wek| xtf| qoq| xnn| ogx| ouq| vhf| btx| ppw| lmq| tjg| xim| aet| yyi| fjw| bxy| rxc| nlw| luj| eit| vqt| boc| qgc| osr| moy|