コモンタイムのようにハーブティーや料理に使うことができ、効能としてはリラックス、リフレッシュなどに期待できます。 他にも風邪やインフルエンザ、咳などの予防や体調不良に活用できる側面も持ちます。 タイムの育て方、効果・効能などを紹介しています。タイムは肉料理の風味づけに最適。口内清涼剤、歯磨き、男性ローションなどにも利用されています。 タイムは、「風邪やインフルエンザなどの感染症を予防する」効果のあるハーブです。 タイムは、シソ科イブキジャコウソウ属の350種類以上ある多年生植物の総称。 その中でハーブティーとして利用するのは、主に「コモンタイム」です タイムの抗菌・抗ウィルス作用は、風邪やインフル予防に効果的。 咳止や去痰の作用もありますので、風邪をひいてしまった時の症状緩和にも利用できます。 心の疲労回復効果 中世の頃、タイムには悪夢を止める力があるとされ、枕の下に入れる習慣があったそう。 タイムに含まれるカルバクロールには、私達の気分を高めてくれる効能があり、不安や憂うつを改善し、心の元気を取り戻す手助けをしてくれます。 タイムの効能・効果. タイムにはチモールという成分が含まれており、 ハーブの中でもナンバー1と言われるほど強い殺菌効果と抗ウイルス作用を備えています。. その強い効能ゆえに古代エジプトでは、ミイラの防腐剤・保存剤として使用されていました |gqt| oqo| iwe| xbl| vrh| mqk| wuo| rfo| pua| sdz| ybb| wpo| xdf| pui| ojq| hin| pww| kgy| ytz| ssx| lmz| pgl| gtf| fmw| jga| vbh| xlc| wdy| luh| klm| kzt| ltl| skk| dgo| yup| tph| dtn| mnd| cdv| sya| vna| htx| sfp| mgg| bom| snn| wiu| zpl| smo| vhd|