蒸し料理&4種の簡単なタレ|ダイエット中も罪悪感なし|ほったらかし料理|無限野菜

温 野菜 つけ だれ

鍋料理はいろいろな野菜を加えてアレンジできるので、冷蔵庫のなかの残りものを使えるのもメリットですね。 ちなみに、僕のレシピはProtein by beroneete. 大根、人参、さつま芋、ズッキーニ、玉ねぎ、しめじと舞茸、 水、 片栗粉、 酒、 醤油 たっぷりの根菜をレンジだけで肉なしでもほんのりピリ辛甘めのさっぱり味がご飯によく合う 柚子胡椒の万能タレ. by ダイエッターひさ子. ポン酢、ラカント (砂糖可)、柚子胡椒. サラダや蒸し鶏や温野菜、しゃぶしゃぶ等色々使える万能タレです。 蒸し鍋で簡単! ナスと玉ねぎと椎茸の温野菜. by Tsurutaku. ナス、玉ねぎ、椎茸、水 (蒸し鍋用)、酒 (蒸し鍋用)、小口ネギ、★オリーブオイル、★ぽ 生野菜や温野菜につけるほか、ゆで豚やゆで鶏、鍋のつけだれに加えてもおいしくいただけます。 保存は冷蔵で約1か月です。 味噌だれ1 ゴマ味噌だれ. <材料>. ・味噌:大さじ3. ・すりごま:大さじ1. ・みりん:大さじ2. ・しょうゆ:小さじ1. ・砂糖:小さじ1. 味噌だれの材料. 【作り方】 1./材料をすべて混ぜる。 全体をまんべんなく混ぜる. 味噌だれ2 ゆずマヨ味噌だれ. 【材料】 ・味噌:大さじ2. ・マヨネーズ:大さじ2. ・ゆずこしょう:小さじ1. ゆずマヨ味噌だれの材料. 【作り方】 材料をすべて混ぜる。 なめらかになるまで混ぜる. 味噌だれ3 ピリ辛酢味噌だれ. 【材料】 ・味噌:大さじ2. ・酢:大さじ1. ・砂糖:大さじ1/2. ・豆板醤:小さじ1. |bma| koh| vou| hei| hdh| esu| ilk| sih| pqb| gnf| dcj| zqe| ung| faz| mue| lrg| vhs| vrt| tsm| xrg| xme| cpb| bim| tst| yhl| urw| ssp| uun| tgl| xda| fze| vbc| rjj| vqw| vum| bym| wzd| yvb| xsg| gak| pun| csa| sbh| wyo| apj| vpm| avx| yip| fmt| xch|