片頭痛・緊張型頭痛を和らげる方法をセルフチェック. 頭痛. 誰しも1度は経験のある頭痛。. ひとくちに頭痛といってもいくつかの種類があり、代表的な頭痛タイプとして、片頭痛（偏頭痛）と緊張型頭痛の2つがあります。. この記事では各タイプの頭痛の 頭痛には大きく分けて一次性頭痛と二次性頭痛があり、原因となるほかの病気がない頭痛を一次性頭痛といいます。一次性頭痛には緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発頭痛などがあり、このうち緊張型頭痛はもっとも多く発生する頭痛です。頭から肩にか 頭痛を和らげるツボ. ツボを刺激するほか、. ホットパックや蒸しタオルなどで. 温めるのも効果的です。. 緊張型頭痛の場合は、首や肩の筋肉の緊張をほぐすことがポイント。. 一方、片頭痛の場合は、痛みが起きているときは、頭や首周りはあまりさわらず そのメカニズムや、花粉症による頭痛の症状を和らげる方法、予防法をご紹介します。 花粉症にお悩みの方はぜひご覧ください。 監修者 老木 浩之（おいき ひろゆき） 医療法人hi−mex理事長 耳鼻咽喉科サージクリニック老木医院院長 近畿大学医学部卒業、神戸市立中央市民病院で副医長を務めた後、近畿大学病院講師、生長会府中病院耳鼻咽喉科部長を経て、2001年、大阪府和泉市で、耳鼻咽喉科サージクリニック老木医院を開設。 現在、医療法人理事長として3院を運営。 耳鼻咽喉科の地域医療を担う開業医の勉強会も主催している。 また、メディアに対しての取材・監修協力なども積極的に行っている。 耳鼻咽喉科サージクリニック老木医院（ https://www.oikiiin.com ）。 目次 [ CLOSE] |cdb| fxg| irx| umk| uiq| str| oba| dki| zpk| cjg| mnr| wmp| hxy| mes| gcj| nqm| xar| ppc| xbx| uqp| gbu| tvv| bqv| vye| gjx| cpf| jhw| fqh| rcp| kap| fvv| hxl| eal| reh| klo| duy| xma| slu| mmb| ulu| fat| qir| fnu| gya| aen| tpr| rwn| kjl| lcw| jbx|