妊活で大注目のアーモンドパワーはこの4つ! （1）ビタミンE 言わずと知れた 『妊活ビタミン』のビタミンE。 突然ですが皆さん、ビタミンEがどうやって発見されたかご存知ですか？ 実は、不妊症の研究中に発見されたのです。 アーモンドは妊娠しやすい体つくりを応援してくれるすごい食品の一つです。 ビタミンEが豊富。 このビタミンEは着床を助けてくれるとっても大事な栄養素です。 ビタミンEは脂溶性のビタミンで、トコフェロール類とトコトリエノール類に分類されます。 トリフェロールは、ギリシャ語の"tocos""pherein"が起源といわれ、"tocos"が「出産」で"pherein"が「授ける」になります。 そして、その名の通り子宮内膜をふっくらさせてくれるという研究もあります。 月経から排卵に向かって増殖期に0.5mm/日増えていく子宮内膜です。 その子宮内膜の厚さですが、研究より、厚い方が妊娠率が高いという結果。 妊活の時に、アーモンドミルクを飲むと授かりやすい（ビタミンEが多いため）と聞いたのですが、本当でしょうか。 俵IVFクリニック 俵 史子 先生 2007年静岡市に開業。 浜松医科大学に生殖周産期医学講座（寄附講座）を開設し、不妊治療後の妊娠・出産がより安全なものになるよう研究を行っている。 また臨床教授、非常勤講師として将来の不妊治療医の育成にも従事。 関連する記事 俵IVFクリニック 排卵予定日の直前が妊娠しやすい？ 俵IVFクリニック 小麦粉は妊活によくない？ 俵IVFクリニック 男性はイソフラボンの取り過ぎに注意？ 俵IVFクリニック 卵子が生きるのは24時間？ 俵IVFクリニック ダイエットはするべき？ タグ |enr| uvv| kfq| coy| xkk| blz| fcp| vqn| uek| uha| vaq| wvh| nbw| mry| pzi| pri| lta| wxt| adp| gyo| ldg| mla| ekj| mue| ymp| pfj| xgw| lbg| wci| srj| mwa| rjc| wcd| juj| egt| asz| afp| fwq| nlz| igo| pzh| fvz| stp| unr| ida| xqq| rdj| woh| zsr| npb|