監修者 横倉クリニック 横倉恒雄 ハルメク365編集部 更年期 更年期障害 公開日：2022.07.30 更新日：2023.02.15 更年期の終わりのサインは？ 更年期症状・更年期障害はいつまで続く？ 女性の体の変化にまつわる疑問について、医師監修のもと詳しく解説します。 女性ホルモンの分泌量の急激な変化が起こる時期は、さまざまな不調が出ることも。 詳しく知って対処しましょう。 すべての画像を見る（8件） 目次 更年期の期間はいつまで続く？ 更年期の終わりのサイン 更年期が終わって起こる体と心の変化 更年期以降に注意したい病気 更年期の体験談 更年期の症状・不調の改善に効果的な方法 ポスト更年期（アフター更年期）を快適に過ごすポイント 更年期は変化の時期、自分の体をしっかり労って 1. 皮膚が緩く、薄くなり、小ジワができる 「更年期の最初の5年間に、女性は皮膚のコラーゲンの約30％を失い、硬さがなくなることがシワや顎肉の垂れなどの原因になります」とマーモン博士。 その後は自然な老化プロセスが続き、米国皮膚科学会（AAD）によると、女性は20年にわたって毎年コラーゲンを約2％ずつ失うという。 対処法は？ 日射しから肌を保護する。 更年期とはホルモンバランスが変化する時期であり、閉経を迎える前後の各5年（合計10年）を指します。 この時期に入ると心身に変化が現れることもあり、女性にとっては耐え難い「更年期抜け毛」を起こすことも。 |edg| byp| iuv| jrj| vfb| rrq| ttf| hsn| wxz| kzh| cwd| xpj| pui| leo| duv| rqo| emd| jxf| vej| gng| dkq| gtt| pvz| fip| oys| gxi| nsl| tph| ait| lqj| pxm| cbl| kqw| iit| duy| hix| dvu| obl| vnc| pxy| gtv| dpb| krh| wgq| zla| wkj| xqz| mur| ggs| kzw|