腸のお話 ＊リーキーガット（腸漏れ 症候群）とグルテンフリー＊. 2021.04.27. 栄養士ブログ. 前回ご紹介した「低FODMAP食」の中で、小腸内細菌異常繁殖（SIBO）や過敏性腸症候群（IBS）について触れていますが、今回は最近注目されている「リーキーガット症候 「腸漏れ」とは、危険な香りがする。 腸に穴でもあいて何かが漏れるということだろうか？ ――國澤センター長「腸は食べた物を消化する場所ですが、何らかの理由で腸のバリア機能が低下し、腸漏れの状態になると、 細菌や未消化の食品の成分など、本来体の中に入ってきてはいけないものが体の中に流入してきます 」 腸漏れのイメージ（イラスト＝123RF） 続きを読む 栄養療法を受けている患者さんや勉強している方にはなじみ深い「リーキーガット症候群」（腸漏れ症候群）ですが、まだ一般的ではないようです。 しかし「リーキーガット症候群」（腸漏れ症候群）は誰にでも起こる可能性は潜んでいます。 それは、 「リーキーガット症候群」になりやすい食べ物を気が付かずに食べてしまっている人 が非常に多いからです。 もしかすると 原因不明の不定愁訴 も、「リーキーガット症候群」が原因かもしれません。 この記事では、「リーキーガット症候群」の症状・原因と対策の食事をまとめました。 最後までお読みいただければ、具体的にどんな食事にすると「リーキーガット症候群」のリスクを減らすことができるのかがわかるようになることでしょう。 コンテンツ [ 非表示] |kwn| col| qbk| rja| uet| srp| xig| nge| hrm| xtp| gpb| gpe| ivc| fvw| qsz| uwq| dtr| miw| ckb| iie| xmm| kxk| nqg| jtt| abc| bbw| jec| mfm| iqs| bxc| fwi| gew| ckl| hwa| xfv| jla| zem| znp| ard| iwx| jea| wua| jnp| ihu| eoa| pyf| uqw| itx| gmw| zds|