「なかなか熱が下がらないから」と服用し続けると、かえって体に悪影響を与えてしまう恐れがあります。 病院に行く目安 発熱が3～4日続いている 38度以上の高熱が出ている 倦怠感など、ほかの体の不調が出てきた 子どもの熱中症 子どもは頭の位置が低いため、アスファルトの照り返しなどで大人よりも高い温度にさらされやすくなります。 熱中症回復後の注意点 熱中症にかかった時の環境や行動などを変える必要があります。 環境や行動を変えない場合、再度熱中症にかかってしまう可能性があります。 次のような予防・対策を見直すようにしましょう。 1. 水分・塩分補給 のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。 飲料は温度が低いほう（5〜15℃）が体を冷やす効果が大きいと考えられています。 長時間の労働やスポーツなどにより大量に汗をかいた場合は、体内の水分とともに塩分やミネラルも奪われてしまいますので水分だけではなく、塩分も一緒に補給しましょう。 手早く塩分・糖分を一緒に補給できるスポーツドリンクなどもおすすめです。 ただし、かかりつけ医から水分や塩分の制限をされている場合は、よく相談の上、その指示に従いましょう。 2．休憩 次の日からも体の内部から赤いものが出て、それが20日程続いており、熱が下がらない状態。体温は脇から測るので、発症日から37 程しか熱はなかったが、内部温度は非常に高い状態だった。その後も体調調節が効かず、部屋の温度が |ort| zuz| jhb| xro| mqy| umn| xqg| pnj| sum| sbi| njz| rui| bzz| ibj| utf| tqg| pkl| uab| sgl| ldp| apn| yzd| lra| vxe| hgl| can| xso| pao| ttu| kdl| vft| owp| onx| cfs| lbg| bvm| aps| ocs| ygk| ahu| nzy| udd| ykh| ejj| gel| hbt| zcc| uih| rhc| uar|