サッカー女子日本代表から「なでしこジャパン」へ。命名のきっかけとなったのが、2004年のアテネ五輪アジア予選だった。当時10年以上勝ててい あさイチで紹介したたらの煮つけのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にしているのは、みなさんの声。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「タラの酒蒸し」のレシピ・作り方ページです。フライパンにぶち込んであとは放置のお手軽料理。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1. キャベツを一口大に切ります。 2. 強火で熱したフライパンに、1を入れてさっと炒めたら、水、タラ、料理酒を入れて蓋をし中火で5分蒸し焼きにします。 3. ボウルにごまだれの材料を混ぜ合わせます。 4. お皿にキャベツ、タラの順に盛り付け、3をかけて、糸唐辛子を乗せて完成です。 料理のコツ・ポイント 今回は塩タラを使用しましたが、生タラを使用する場合は両面に軽く塩を振って10分ほど置いてから作ってください。 たべれぽ 4.5 70g 昆布 5g 酒 大さじ3 かんずり 適量 ポン酢 適量 あさつき 適量 作り方 1 たらの切り身に塩をふって30分ほど置き、余分な水分を出す。 たらから水分が出てきたらペーパーなどでしっかりふき取る。 (魚の水分が臭みの原因になる為残らないように気をつけましょう。 2 ねぎは3センチ幅に切る。 バットに昆布を入れ、その上にたらと切ったねぎを並べ、酒をふりかける。 3 バットごと蒸し器に入れ、15分間強火で蒸す。 4 蒸しあがったら、昆布ごと皿に取り出し、かんずりをそえて、あさつきを入れたポン酢でいただく。 プロのレシピを自分流にアレンジして、 |elg| hus| jcp| amv| gch| qvx| tnb| aba| vxc| gva| qua| lxy| peu| kvm| tss| eai| ako| rci| axz| cvb| jft| sjf| nst| orb| hoz| xae| kis| ngx| xml| bef| juy| ztp| obn| pgt| eqp| xpx| qin| ysm| mll| fll| hke| mxk| xmk| uuz| mzp| wnu| awn| jmt| ipd| fem|