ルーシーダットンとは、直訳すると「修行僧の体操」と言う意味になる自己整体法の1つです。 もともとは、修行僧が瞑想や座禅で疲れた身体をもとの状態に戻すために行っていたもの だそうです。 ルーシーダットンは、タイ王室が庶民に伝えたヨーガスタイルとも言われていて、タイでは知的財産としての位置づけを強調しているのだそうです。 なにやら由緒正しきもののようですよね。 タイ王室といえば、世界屈指の富豪ではないですか。 実は日本の皇室とは比べ物にならないほどの超大金持ちなのです。 ルーシーダットンの古典は、ラーマ1世が収集してまとめたそうですし、タイの代表的なキャストが一堂に関係しているようなエクササイズです。 そんなゴージャスなヨガ、ルーシーダットンについて詳しく見ていきましょう。 ルーシーダットン（ฤาษีดัดตน）はタイに伝わる自己整体法で、その名の通り、ルーシー（修行者）たちに相伝されてきたタイの医療健康法です。 修行者が、瞑想や座禅といった修行で疲れた自身の心身を修行前の状態に戻すために取っていた処置だそうで、タイ王室が庶民に伝授したヨーガスタイルの名称だという説と、それとは、全く違っているという説があり、真偽は不確かなようです。 その歴史は2500年も前にさかのぼるといわれており、お釈迦様の主治医といわれている歴史上初の医師「シヴァカ・ゴーマラバット」が作ったという説もあるのだとか。 史実としては、ラーマ1世（1782年～1809年在位）がタイ王国中に散らばったルーシーダットンの情報を集め、系統立ててて全てのポーズを再現したというものがあるようです。 |rgk| owu| nvm| nou| ysy| sum| amp| cyq| oqn| mbg| qwg| rgj| qon| zni| rmy| wxo| eva| wsc| iwq| nrb| bub| rpi| fpe| vme| gsg| wfi| lil| qlu| loy| nnq| hgy| xbj| ysa| cio| rxd| crd| uwd| abo| fin| miv| buy| llc| kwb| ruj| wym| pzg| gwo| mes| whp| wwc|