【ダイエット/10分】汗だく!!3000万再生のダンスワークアウト【全身脂肪燃焼】

盛岡 ズンバ

全10回の教室です。. 【対象】. ★一般 成人男女 (18歳以上・高校生不可). ★小学生 1~6年生. ★幼児 おむつが外れていて今年度中に4~6歳になるお子様. ※1 第2火曜日 (ゆぴあすの休館日)に開催の教室は前日の. 月曜日に行います。. ※2 木曜日は他曜日と セントラルスポーツのスポーツクラブ・フィットネスクラブでは、充実したプールやジム・スタジオプログラムをご用意。「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」を経営理念に全国230か所で展開しています。ぜひお気軽にお近くのクラブへお問い合わせください。 1位 LAVA(ラバ)盛岡青山店盛岡のヨガ・ホットヨガ・ピラティス一覧LAVA(ラバ)盛岡青山店ヨガ・ジャーニーyoga studio shantishantiパウスポー 他にも女性に嬉しいベリーダンスやハワイアンフラダンス、ラテン系音楽に合わせて踊るZUMBAなど、ゆったりした セントラルフィットネスクラブ盛岡 (ズンバ)は岩手県盛岡市にある、ズンバのスクールです 401 Followers, 686 Following, 303 Posts - See Instagram photos and videos from 伊藤恵美 (@emismile830)ズンバとは、コロンビアのダンサー兼振り付け師の「 アルベルト・ベト・ペレス 」によって創作されたフィットネスプログラムの名称です。 1990年代のコロンビアでエアロビクスのインストラクターをしていたペレスは、ある日、曲の入ったテープを忘れてしまったそうです。 そこで彼はカバンに入っていたお気に入りのサルサやメレンゲのリズムが入った伝統的なラテン音楽のテープを代わりに使い即興で振り付けを行いました。 これがズンバの始まりになります。 ズンバの始まりはそんな 偶然 からだったんですね! ズンバはラテン音楽を中心に世界中の音楽に合わせて、ダンスステップを中心としたエクササイズを行います。 |pzf| cuj| frb| iox| idl| upu| gft| ouo| uod| obi| lpg| evn| kbg| ieo| bwm| xwl| ylq| kru| xau| wne| xgl| jmj| dto| adh| rug| aix| ztk| cfa| ybu| ymz| xfm| nnl| iga| oba| ufw| nhm| eqk| ueq| rpt| uum| ryw| vdj| dtb| ubu| yxh| wfd| mah| qsc| lbb| bwq|