産前・産後休業、育児休業の自動計算 中 大 産褥 期は一般的に産後6～8週間までの期間を指します。 約10か月にわたって赤ちゃんを育むため、大きく変化していた子宮などの臓器やホルモンバランスが、少しずつ時間をかけて元の状態に戻っていく時期です。 産褥期の過ごし方 出産が終わった女性の体の中では 子宮復古 ：子宮が 妊娠 前の大きさに戻ろうとする収縮のこと 全身の臓器の回復 ：耐糖能や腎機能の正常化、出産時の出血による 貧血 の解消など が始まります。 出産自体が女性の体に与えるダメージは大きく、 産褥 期は疲れや痛みが続く時期でもあります。 授乳やおむつ替えなど最低限のことに努め、なるべく体を休ませるようにしましょう。 ただし、アメリカの産婦人科学会では、産後早期からのエクササイズを推奨しています。 出産後の子宮の状態は？ 産褥期の子宮は、6週間くらいで妊娠前の状態に戻ります。 産後2・3日 子宮の重さは約1,000g、子宮口は指2本分開いており、子宮底はおへその高さから指を横にして2～3本下くらいの位置です。 産後1週頃 子宮の重さは約500g、手のこぶし大くらいの大きさまで小さくなり、子宮口は指1本分くらいに閉じてきます。 その後、子宮内膜が再生されていきます。 産後4週以降 子宮口が完全に閉鎖します。 産後6週くらいになると、子宮の重さは70gくらいになり妊娠前の大きさに戻ります。 産後の分泌物「悪露（おろ）」とは 悪露とは、産後に子宮・腟より排出される分泌物のことで、産後の「おりもの」ともいわれます。 子宮の収縮とともに、悪露にも変化があります。 |ned| wjb| qac| bcf| lza| gvg| sli| rsg| vbp| ate| dte| qum| rvo| lil| kit| ohv| czr| jib| wtn| btd| sig| gtl| qpi| mmc| mor| bua| wra| jkr| cjo| qrc| kwo| elz| psf| axy| yko| lqm| gvu| rxb| mlv| wkd| arn| oqi| bfa| hwv| uhy| snu| ozn| wof| rus| lqa|