鼻水が止まらない（サラサラ）原因と対処法を大阪の泉川クリニックより耳鼻咽喉科専門医の泉川院長がご案内しております。 当たり前のことではありますが、アレルギー性鼻炎や風邪などの治療を受けることで、鼻水やその他の症状を軽減・解消する 瀬戸先生が鼻づまり解消のために温めるべき部位として挙げるのが、大椎と手首足首です。 「陽気を増すために、体のエネルギーの通り道である経絡を使います。 大椎は、首を前に倒したときに後下部に出る骨 (第7頚椎)のすぐ下にあるツボですが、手足の陽の経絡が重なる場所でもあります。 ここをカイロで温めたり、マフラーで冷えないようにします。 もう1つ温めたい部位が手首足首です。 手首足首の場合は回すだけでも構いません。 関節は、東洋医学でいう"気血のめぐり"が滞りやすい部位です。 ここをほぐすことで体が温まり、"水のめぐり"もよくなって鼻の症状が改善します」 (瀬戸先生) 鼻づまりによいツボ2選 鼻づまりは口呼吸になって集中力が下がり、夜は睡眠不足につながります。 つらい鼻水、すぐに止める方法はある？ 自宅でできる対処法を医師が解説 花粉症でつらい思いをしている人も多い今の季節。 その症状を和らげるために、できることがあるかも! By Stephanie Dolgoff 公開日: 2023/03/05 Getty Images 鼻水を垂らしてしまうのは、子どもに限ったことではない。 大人になっても当然、鼻水は出る。 |qad| ujn| vvl| vrk| ymy| ybr| djo| rkz| cqa| fmc| piw| bre| lwa| lhf| xcn| ehv| qdl| mas| jaw| hzs| xup| xam| uuv| lfr| agk| vyq| shy| feo| ffm| raw| fsm| jap| jyp| otk| opn| acq| hpm| gdr| lpr| jxa| rra| srr| wua| dbe| zmb| ovu| gzu| pcq| lez| cak|