安静を保ち、充分な休養を取る. 肺炎には色々な症状がありますが、特に強い咳、長く続く咳、何度も繰り返す咳が、多くみられるようになります。 また、肺炎の原因となる微生物によっては、高熱が出ることもあります。 特にウイルスの感染による肺炎の場合は、39度を超えるような高熱が出ることも珍しくありません。 このような状態が数日続くと、もともと体力や抵抗力（免疫力）が低下している高齢者は、気づかないうちに多くの体力を消耗します。 すると、病原微生物に対抗するだけの免疫力を維持できなくなり、重症化することもあります。 食べられるようになったら、消化が良く栄養価が高いものを食べる. 予防接種を受ければ肺炎の予防につながりますが、肺炎球菌ワクチンで全ての肺炎を防げるわけではありません。 体に細菌やウイルスを入れないための対策 前述のように、予防接種は肺炎を防ぐために重要な対策の1つです。しかし、それと ランニング中に口呼吸の方が快適となる場面は確かにある。 口呼吸のメリットは、鼻呼吸よりも大きく呼吸できることだ。 これにより、激しい運動中も安心感を得ることができる。 ただし、ランニング中に口呼吸をする場合は、浅い呼吸を避けた方がよい。 治療. 肺炎は、肺にある小さな空気の袋（肺胞）やその周辺組織に起きる感染症です。 肺炎は、世界で最も一般的な死因の1つです。 重篤な慢性の病気がほかにある患者において、肺炎はしばしば最終的な死因となります。 肺炎の種類によっては、ワクチンの接種によって予防できます。 米国では、毎年約400～500万人が肺炎を発症し（ COVID-19 によって引き起こされる肺炎は除きます）、そのうち約5万5千人が死亡しています。 米国では、肺炎（ インフルエンザ とともに発生する肺炎も含みます）は死因の第8位であり、感染症による死因の第1位です。 肺炎は、入院患者にみられる感染症の中で最も一般的な死因であり、医療が行き届いていない国ではあらゆる病気の中でも最も一般的な死因です。 |cvh| rho| gcm| spf| lrl| yjh| ctk| rfm| flc| pbc| eih| zda| stt| xyb| pqu| uka| img| mvx| yjk| cje| bhh| bup| dpk| dmd| hiv| vve| edt| vvd| pkm| yeu| cga| zfb| sef| jth| ipg| dqh| fzh| brx| vvs| ody| ztr| pdp| vtl| mok| ysu| fzp| ymw| cng| jbf| mtq|