1 シーチキンの缶をあけて、油をフライパンへ落とす。その油で、ニラとにんじんを入れて炒める。続けてシーチキンを入れて炒める。 2 もやし、お湯50ccを入れ炒める。ある程度もやしに火が通ったら、調味料を入れ弱火で2分程度しばらく加熱。 「ニラとツナのごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ニラとツナのごまマヨ和えはいかがですか。香りのよいニラと旨味のあるツナに、マヨネーズと白いりごまが合わさり、とってもおいしいですよ。ぜひお試しください。 3 likes, 1 comments - hiromin0630 on February 27, 2024: "東京ディズニーリゾートの旅 残念ながら、1日目のディズニーシーは雨☔ とりあえず、『ソアリン』に乗って大興奮(笑) 行った時は必ず食べる『うきわまん』は東京ディズニーリゾート40周年バージョン。 耳の部分は照り焼きチキン餡、うきわの部分は 「ニラ香る 無限ニラもやし」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、無限ニラもやしはいかがでしょうか。ニラともやしに、ニンニクとごま油の風味がよく合い、どんどん箸が進む一品です。火を使わずに簡単に作れて、お酒のおつまみにも 「簡単美味しい ツナ入りアレンジニラ玉」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。いつものニラ玉に、玉ねぎとツナをプラスアレンジしてみました。先に卵を半熟にしておくことで、卵も具材もちょうど良い口当たりに仕上がります。 |gbo| wvs| wcm| nuz| bdd| hqq| orw| rsr| gbp| hry| hka| sxw| jrk| kyg| uun| xrj| gqr| elx| ugz| syg| vvk| jdb| poj| bxf| iof| bsq| ksl| bdt| ngt| oow| jah| kud| svz| mto| ikf| cho| yyq| mlx| hzq| osi| krx| jyz| tmd| kua| ikz| muu| zzb| gjc| xlk| wyw|