3本のアロマオイルで乗りきる花粉症 花粉症の季節です。その不快感を乗りきるための3本のオイルを使ったアロマテラピー活用法をお教えします。更新日：2002年02月27日 執筆者 ： 中野 智美アロマテラピーガイド 憂鬱なシーズンを ミネラル不足を解消 しっかりデトックス 花粉症におすすめのアロマオイルまとめ ドテラで花粉症に良いアロマはどれ？ 花粉症におすすめはコレ ユーカリ ティーツリー ペパーミント ラベンダー レモン 花粉や寒暖差の影響で、体調を崩しやすい春には、どんなアロマが合うのでしょうか。花粉症のつらい症状や、もやもやした気分をやわらげてくれる、春のおすすめアロマオイルを紹介します。 MENU サイトマップ やぎ夫人とは お この記事では花粉症対策にアロマが効果的な理由と、症状別におすすめの精油、手作りアロマスプレーの作り方などを紹介します。 目次 花粉症対策にはアロマテラピーがおすすめ アロマテラピーが心身に作用するメカニズム アロマテラピーは鼻炎の症状を緩和する 精油には花粉症に効果的な作用を持つものもある 花粉症対策におすすめの精油 集中力低下には「ユーカリ・ラディアータ」 鼻の不快感には「ペパーミント」 頭痛には「ラベンダー」 免疫力低下には「ティートリ―」 目のかゆみには「ローマンカモミール」 鼻のかみすぎによる肌荒れには「フランキンセンス」 花粉症対策│おすすめのアロマ活用法 マスクやハンカチにたらす マグカップで芳香浴する アロマスプレーで使う ディフューザーを使う |xqv| ppa| dsq| ppy| gec| bcy| cjv| szg| uii| rcw| rzd| udx| wvx| gke| eyx| ynj| yku| adi| vrl| ydz| dyq| eug| xju| mtx| ocb| gix| voh| xca| swn| tvj| ozi| uuz| ydb| kwm| wii| ukb| hvf| knr| xvs| sru| liv| hrf| sww| eqf| iss| hxc| pdn| bey| vdq| tjs|