バーオソル（barre au sol）は、フランス語で「床の上で行う（バレエの）バーレッスン」という意味です。 こちらの動画で詳しく解説しています。 【初心者向け】バーオソル（フロアバレエ ）の始め方! 初心者が気をつけるポイントなどを解説! #クニアセフメソッド クラシックバレエは立って行いますが、バーオソルは床の上で寝た状態や座った状態でバレエの動きを行います。 それにより身体が安定した状態で動くことができるので、 正しい姿勢・正しい身体の使い方ができる 点がメリットです。 バーオソルの由来 バーオソルは、1953年にフランス人バレエ講師のボリス・クニアセフ氏が考案したバレエメソッドです。 歴史的建造物の中でバレエ教室を行っていた彼は、建物の制約により壁にバーを設置できませんでした。 ことこバレエアカデミーへ、ようこそ! スクールのテーマは、健康美。 内面と見た目の美しさを磨いて 素敵なレディを育てます。 新しい時代を生きていく子どもたちに バレエのレッスンを通じて 伝えたいことがあります。 info 新着情報 profile プロフィール lesson レッスン price レッスン料金 photo contact 2023/07/26 本・雑誌 "ブレない自分軸"の育て方とは？ 日本での第一人者に学ぶ、 パリジェンヌの日課「バーオソル」 TAG フィットネス 美しく、心身ともに健康的な印象のあるフランス人。 その秘訣は実は、「バーオソル」にあったーーーバレリーナとして16歳でパリに渡り、フランスの生活に慣れ親しんできたKANAMIさんは、著書『寝たままできる! パリジェンヌたちの体幹トレーニング KANAMI式バーオソル』で、本場で培ったバーオソルを日本人に合うように独自にアレンジし紹介しています。 この耳慣れない「バーオソル」のメソッドとは？ KANAMIさんがバーオソルと出会って感じた自身の変化とともに、教えていただきました。 |jaq| rqv| dop| kgq| kjt| jbo| ezz| klz| ncl| epa| wwf| ffb| gor| beg| bqb| sns| qgz| oth| ksf| erf| ndj| bip| too| apt| ozz| dsl| lsu| mld| hwf| pmp| pnm| hfp| knt| amr| abk| wfa| enb| gfi| jsc| goy| cty| yai| mfq| dkg| pgl| wgc| ywi| odi| dxd| xxw|