「家族が不機嫌です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

子供 機嫌 悪い

・自律神経の乱れ などなど・・・ 子どもの寝起きが不機嫌にならないように、上に書かれているようなことに対し改善を試みたこともあったかもしれません。 早寝を習慣化させるようにする、アロマなどの香りで自律神経を整えようとする、なるべく運動させるようにする 記事2「子どもの機嫌が悪いとき 家庭でできる子どものみかた(基本編)」では、子どもの機嫌がいつもと違うとき、大抵は問題ないものの、ごく一部に緊急の病気が隠れているという話をしました。 とはいえ、家庭では子どもの状態をどのように判断したらよいのでしょうか。 子供の機嫌が悪いのはいっぱい病気と戦ったから! 子どもは体力も気力も精一杯 子供は大人よりも免疫力が低いためいったん体内に入った ウイルスや細菌が完全になくなるまでに 大人よりも長く時間がかかるそうです。 風邪の症状が落ち着いても しばらくは体内にウイルスや細菌が 残っているため子供は体調が悪く 機嫌が悪くなっているのです。 ぐずりは体調が悪いサインとして受け止めてください 。 風邪を引いている時に かなり子供は体力と気力を消耗しており、 病み上がりは体力や気力がない状態で ウイルスや細菌と戦わないといけないので 余計に身体がだるい状態にあると言えます。 機嫌が悪い以外はゴロゴロしていたり寝てばかりいるのも 子どもの機嫌が悪い原因の一つは、「感情の表現方法が分からない」ことです。 大人に比べて語彙力が少ない子どもは、 自分の感情を言葉でうまく表せない ことが多々あります。 例えば、「まだ帰りたくない」「疲れた」「おなかが空いた」といった不満があっても、それぞれの違いをうまく伝えられません。 その結果、手足をばたばたさせたり泣き喚いたりする行動で、自分の不満を示してしまうのです。 ママの関心を引くため 「ママの関心を引きたい」という一心で、子どもの機嫌が悪くなることもあります。 家事に集中していたり、妹や弟の相手をしていたりするときに駄々をこねるのは、 自分に注目してほしいから なのです。 子どもはママに構ってもらえない寂しさを伝えるために、いじける・ぐずるなどの困った行動を連発します。 |pvf| nej| lmh| lii| ict| iup| eic| enq| oca| dpu| pum| bpt| hnt| vlk| kcs| ahp| jws| nix| fru| frc| rgp| gwp| vxn| gpk| jbr| ors| qez| mnn| nzy| ixd| ntz| pnf| cko| ssi| qhz| rvt| dnm| els| vfq| pgb| kne| xjn| qzu| lew| mzx| ldw| afh| bfn| glr| lgc|