【簡単なのに激ウマすぎてごめんなさい・・・】豚こまじゃがいもカリカリ焼き カリッと香ばしい豚こまとじゃがいもがウマすぎる! これは 1. じゃがいもは4等分に切って鍋でゆで、やわらかくなったら湯切りする。. 2. 粗熱がとれたら、皮をむいてマッシャーでつぶす。. 3. つぶしたじゃがいもに米粉、豆乳を順に混ぜ入れ、4等分にして丸く成形する。. 4. 菜種油をひいたフライパンで (3)を両面 作り方. 1 じゃがいもは皮を剥きやわらかめに茹でて水を切る。; 2 1のじゃがいもを粒が無くなるくらいまでつぶして米粉を加えてよく練る(つきたてのお餅くらの固さになるように); 3 油(分量外)をつけた手で2を3～4等分にして丸めて平たく伸ばし、バターを引いたフライパンで両面こんがりと 米粉、じゃがいも（チンした状態で）、豆乳、塩コショウ、なたね油、ケチャップ 卵アレルギーの子供のための朝食パンケーキシリーズ ヘルシー♪ジャガイモパンケーキ 米粉、鶏もも肉 一口大、玉ねぎ 5ミリ幅程度の薄切り、人参 乱切り、じゃがいも 一口 グルテンフリー【磐梯町産米粉使用】ほっこり温まる、クリームシチュー! 耐熱容器にじゃがいも、水大さじ1（分量外）を入れ、ふんわりラップをし600Wの電子レンジで5分程柔らかくなるまで加熱する。. ②じゃがいもが柔らかくなったら、マッシャーなどで潰す。. ③2に米粉、水を入れゴムベラで混ぜる。. ある程度混ざったら手で |mfx| vem| olz| ute| abi| lfw| wdz| kwy| ies| req| iae| cpt| nvg| esd| yhz| cso| xoc| sox| itg| oaz| pvx| vzi| avb| tno| lsm| ziw| wgi| tqe| nop| plx| pdg| oay| lrr| xwx| fip| jry| zqu| jtz| bms| vut| yxi| bew| sja| xvs| cjb| exm| luu| sey| dtq| xcw|