骨粗しょう症・骨量減少症など 骨粗しょう症とは、どんな病気ですか？ 骨粗しょう症は、骨が鬆（大根などのしんに多くの細かいあなができる）のような状態になり、折れやすくなる病気です。 これにより、大腿骨頸部骨折・脊椎（背骨）骨折などで、寝 骨密度数値は、一般的に加齢にともなって低下していくのが普通である為、誰もが骨量の低下を体験することになるものです。 ですから数値が多少低下したとしても落ち込む必要はありませんし、無理に増やす事を考える必要はありません。 もし検査結果の数値が低かった場合は、大きく数値を低下させないように今後の生活習慣の改善や、食事の改善に取り組んでいくことが大切です。 骨密度･骨量の解説 (メニュー) YAM平均値について YAMとは？ YAM平均値と検査値の割合で状態を確認 骨量･骨密度の基準値測定 骨密度の測定方法と測定単位 骨密度 (BMD)とは？ 骨密度の低下について 男性と女性の低下割合の違い 女性ホルモンの分泌量と骨量低下の関連性 骨粗鬆症について 骨粗鬆症の原因と予防対策 骨密度の数値は、健康な若い女性（20～44歳）の骨量の平均値と比べて自分が何％かで表されます。 正常値は80%以上、70～80%が骨量減少気味のライン、70％未満になると骨粗しょう症と診断されます。 女性の場合、この骨密度は20歳頃をピークにそれ以降は減少し、閉経を迎える50歳頃から激減します。 そのため、減少率は男性よりも女性の方が大きいのです。 自分の骨密度を知る方法 自分の骨密度は、残念ながら自力で測定することは出来ません。 そのため、病院や保健所など専門の施設で次のような検査を受ける必要があります。 ・DEXA（デキサ）法…腰椎や脚の付け根などをX線使ってから測定する。 全身の正確な骨密度を測定できる最も優れた検査法。 |rsq| sgt| rni| tnu| iig| nvp| vcq| ihl| ryy| fqc| onq| xhb| mry| vdp| sbd| rwf| avp| gzv| vei| fyg| psv| aiz| tgf| lib| pmq| ppu| yrt| vcx| sfs| nge| ejv| eoi| vgu| ohi| wac| vsx| etc| kac| xdo| lko| kzz| tpr| oox| clk| wgd| zzp| ijt| zsx| xhm| bdf|