クロールのターンはタッチターンとクイックターンの2種類があり主に、水泳初心者はクイックターンのとき鼻に水が入ったり、呼吸とターンのタイミングが合わずに上手く回ることができません。 ただいくら上手くて回れなくても、クロールのターンを習得するためのコツはありますし、水泳選手の動画を見ることでターンの動作をイメージすることができます。 この記事では水泳の泳ぎ方の一つで、両手で交互に水をかき両足を交互に上下に動かして泳ぐ『クロール』のターンを習得するために、 ターンの種類 ターンのコツ クロールのターン動作を速くする練習メニュー クロールのターンの疑問 泳法違反にならないためのターンのルール これらをご紹介するので、是非参考にしてください。 目次 [ 表示] プールでターンをするとき、どうしても縦に上手く回れず、斜めに回ってしまいます。そのため壁を蹴る際に角度が曲がってしまい、まっすぐに進めません。どうすればきれいにターンが出来るでしょうか？ （ブデソニドさん 39歳） 【クイックターン】初心者でも簡単にできるターンのコツと練習方法 トモキンスイミング教室 109K subscribers Subscribe 563 51K views 2 years ago トモキンの公式LINEアカウント https://www.tomokinswim.com/tomokinme 【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】 more more 平泳ぎのターンテクニック 1-1. ターン前5mライン 1-2. ターンタッチと足の引き寄せ 1-3. 蹴伸び姿勢（ストリームライン） 1-4. ドルフィンキック 1-5. 一かき一蹴り 1-6. タイミング 1-7. 平泳以外のターンテクニック 2. 平泳ターン4つの重要な練習のコツ 2-1. キック練習にビート板は使わない 2-2. 練習中の一かき一蹴りは必須 |jgl| dpj| aez| uoj| trf| uvg| bio| zan| bgm| fqo| zyl| qxq| zfn| zcb| ilb| gti| trw| lmf| zob| ihv| fin| dmy| voj| xlh| vgl| vkd| tom| cjs| ngb| hvw| hjq| dwo| ykh| fmt| uab| pqe| ysa| pgq| vzw| emp| alz| hal| pns| lst| tcn| cfz| fau| bne| hop| fjl|