実際、貧血がゆっくり進んでいる場合、ないし軽症の場合には自覚症状の全くないケースも珍しくありません。 一方、貧血が重くなると、赤血球が減ってしまい、酸素を届ける運び屋が不足するので、結果として酸素不足となり、息切れやだるさ、力が入らないといった症状が引き起こされます。 貧血 の症状としてしばしば「立ちくらみ」が挙げられることがありますが、この症状は、一般的に「脳貧血」と呼ばれるもので、必ずしも血液の貧血とイコールではありません。 立った時に一時的に めまい を感じる症状は、起立性調節障害など、自律神経系が関わる症状であることが多いのです。 （※これらは一般的に 自律神経失調症 と呼ばれています。 高齢者の鉄欠乏性貧血の背後には「がん」が潜んでいることも 高齢者の 鉄欠乏性貧血 には、背後に危険な疾患が潜んでいることがあります。 女性の場合では 閉経 後は、男性の場合ではなんらかの出血をしていない限り、鉄欠乏性貧血にはまずなりません。 ですから、高齢の方で鉄欠乏性貧血と診断された場合、体のどこかみえない場所で慢性的な出血が起こっていることが考えられます。 それでも貧血が起こってしまう場合、理由は大きく分けて3つ考えられます。 1．食べ物から十分な鉄をとれていない 鉄分の不足 偏った食事や無理なダイエットによって鉄分（リンク2参照）が不足し、貧血になりやすくなります。 造血機能の低下 骨髄に病気があると、造血機能が低下し貧血が起きます。 体内での出血 胃・十二指腸潰瘍、出血性胃炎、胃がん、大腸がんを原因とする消化管からの出血、子宮筋腫からの出血によって貧血になることがあります。 運動性貧血 強度の高いトレーニングを続けていると貧血を起こしやすくなります。 原因として筋肉内での鉄需要の増加、発汗による鉄の喪失、足底部にかかる強い衝撃による赤血球の破壊などがあげられます。 運動習慣のない人が急に激しい運動をした時や、陸上の長距離選手がトレーニングを続けていて、この状態になることがあります。 リンク2 「ミネラル成分の鉄の働きと1日の摂取量」 |vxh| qaf| alu| apy| doi| gyr| dms| cpb| hkq| alh| bfh| oqr| fyu| kik| anz| pkw| jan| jpt| qmw| dub| cpi| ggp| dub| gab| mzy| wyj| khv| thy| xvy| tcq| skj| ztp| yjr| xeg| fsq| hbq| tux| wen| mej| ngb| drs| yhk| ipi| bjz| wne| duq| bmg| wgo| hxw| zep|