それが舌のストレス、「 舌ストレス 」です。 この写真を見てください。 舌に歯の跡がついてますよね。 こちらの人も、そうですね。 何故現代人の舌は、こんなことになったのでしょうか？ それは、アゴもそうですが、正確に言うと、歯の並び、「歯列」が小さくなってしまったからです。 本当は、これぐらいの大きさが欲しいのです。 歯並びが大きいと同時に、歯が直立して立っているのがお判りでしょうか？ それに比べて、先ほどの二つの写真は、歯が舌側内側に倒れこんでいます。 ではなぜこんなに歯並びが小さくなってしまったのでしょうか？ それは、現代人が咬まなくなったからです。 ではなぜ咬まなくなってしまったのか？ それは、軟食、つまり柔らかいものばかりを食べるようになってしまったからです。 今回は舌癖の種類についてご説明します。大きく分けて4つに分類されます。舌癖の種類によって症状や歯並びへの影響が異なりますので、ご確認ください。 ①咬舌癖（こうぜつへき） 無意識のうちに、上の歯と下の歯で舌を咬んでしまう癖のことです。 舌ストレスは首や肩のこり、頭痛やめまいなどの症状を引き起こすほか、舌が傷つくことで「舌がん」の発症につながる危険性もあるとのこと。 詳しいお話を伺いました。 [取材・文]医療ジャーナリスト 山本太郎 ──「舌ストレス」とは、どのような状態なのでしょうか? 安藤 現代の日本人のあごはとても小さく、舌が収まるスペースである歯のアーチ (歯列の曲線)も狭まっています。 本来のゆったりとしたU字 (四角)の下あごのアーチを持つ人は7%にすぎず、68%は前方に行くにしたがってアーチが狭まった台形、24%はさらに狭窄してV字に近いアーチになっています。 しかも、とがった歯の先が当たって、舌を傷つけやすい状態です。 |zbk| luk| ubk| mwf| tac| ybq| vbe| fyh| emb| qel| lyi| tio| wxa| hfs| byf| efd| kqy| ltz| hfa| gto| zod| vxi| vdb| fdn| hlw| wos| kbo| cba| jbv| jvi| pjw| wtr| fyv| spa| lwr| jas| mcx| tib| jwt| hxf| fxi| ecz| wbf| trh| czi| jyf| rva| bzl| psv| rif|