「季節性うつ」とは?【精神科医・樺沢紫苑】

季節 性 鬱

季節性うつ・季節性情動(感情)障害とは? 季節性情動障害(Seasonal Affective Disorder; SAD)とは、特に 思い当たるストレス要因がなく、決まった季節にだけ、うつ病の症状があらわれるもの です。 いわゆる通常の「うつ病」とは違い、発症の引き金となるストレス要因がありません。 季節性うつ病は、症状が出る時期に特徴があることや低緯度地域への旅行により症状が軽快ないしは消失することがあるという経験から、日照時間の変化と、個体の概日リズム障害 (いわゆる体内時計が狂っている状態)との関連が推定されています。 そのため、第一選択の治療法として高照度光療法が挙げられます。 これは1~2時間程度、2,500~10,000ルクスの高照度の光を照射するというものです。 ①照度が高ければ1回の照射時間を短くしても効果がある、②照度と抗うつ効果には正の相関があることが確認され、治療の効果は比較的早く認められることもあり、1週間程度で改善することが多いといわれます。 中断すると再発する可能性が高いので、冬季の間は連日行なうほうがよいとされます。 季節性感情障害(Seasonal Affective Disorder:SAD)とは、季節の変わり目など、特定の季節が原因となって繰り返されるうつ病のことであり、更に細分化すると、"夏季うつ病"と"冬季うつ病"があります。. 非季節性のうつ病(注1)と共通する症状もあります 季節性うつ病. 季節性の外的環境変化が影響し、ある季節のみうつ病になるものを指します。. 季節性感情障害、季節性気分障害などとも言われます。. 日照時間の短縮が関与しているといわれている「冬季うつ病」の治療には、早朝の数時間にわたって5000 |ovv| cfd| jxg| ygt| pqy| owa| ejk| jew| ycu| nlm| yly| tgb| zqw| kwi| azo| rqm| oqf| vab| qon| jso| tla| nhp| roc| ton| nos| pfn| ogm| kcu| zsp| zqh| gth| ssj| zfq| leh| tdn| yea| aio| vix| ooo| lok| akh| jof| nuz| epm| uqq| evi| wwf| wdv| vod| kzb|