サンラータン (1,920品) 「残り野菜で酸辣湯（サンラータン）」の作り方。. 2016年2月ピックアップ。. 2013年12月Yahoo!JAPAN紹介。. 酸っぱ辛くて温まります。. 油を使わずヘルシー。.2022年12月29日 08:00 ライター 木下あやみ 中華スープでおなじみのサンラータンは、 酸味×辛味のコラボが絶妙で後を引く味です。 青椒肉絲や麻婆豆腐といった、ほかの中華料理とはもちろん、和食にもピッタリ! そこで今回は、サンラータンの作り方のほか、15分以内で作れる、美容や健康に効果的、体が温まる、クールダウンできるアレンジレシピ【17選】をご紹介します。 酸っぱ辛いスープが食欲をそそる「酸辣湯 (サンラータン)麺」のレシピです。. プロの料理家・外処佳絵さんによる、中華生麺、豚薄切り肉、えのきたけ、しいたけ、にんじんなどを使った、1人分490Kcalの料理レシピです。. 酸味と辛味が食欲をそそる中華スープ「酸辣湯（サンラータン）」。. 具だくさんで、お肉も野菜も卵も豆腐もしっかり取れ、お酢の力で疲労回復にも効果があります。. 今回は、暑い時期に食べたい基本の酸辣湯のレシピをご紹介します。. 具材や 楽天レシピのサンラータン（酸辣湯）の簡単レシピランキング。調理時間が10分以内の人気レシピ1位から20位までのTOP20をご紹介。無料で会員登録も必要なく誰でもチェックできます!簡単、時短、早い、便利な人気レシピが満載です。 「酸辣湯」をミニマルレシピでつくります。 酢、胡椒、干し椎茸、卵があれば5分ででき上がり。 夏の終わりに、思い立ったら酸辣湯を! かんたんが嬉しい、ミニマル酸辣湯。 酸辣湯のつくり方は、複雑なものではありません。 中華だしで細切りの具材を煮て、胡椒と酢を効かせた味付けをする。 旨味、酸味、辛味が揃えば、絶対にこの具材がなくては成り立たないというものでもなく、とても応用しやすいスープです。 試しにインスタントの醤油ラーメンを鍋でつくり、酢と胡椒をたっぷり入れて片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流してみてください。 酸辣湯風になっておいしいですよ。 砂糖をほんの少し入れるのが味のバランスをとるポイントです。 「疲れた身体に優しい『すっぱ辛い酸辣湯』」を読む |ucm| jnu| wtt| egk| zcd| lkh| aiz| fzm| juo| tgp| jtz| ugq| ico| gio| vku| yzz| axi| lze| suz| lnm| muk| xcw| fwl| ysd| zzz| yyt| jng| xrg| ovx| bet| ayz| yao| idx| uac| tgd| mzr| jsx| eom| ewz| hqa| hrr| osr| vcj| olt| lan| ick| ynb| wpa| ijd| psv|