2018.01.17 つらい生理痛は冷えが原因？ 温める場所はココ! 重い生理痛の原因は、体の冷えによる血行不良の場合が多いといわれています。 毎回生理痛がつらいという人は、カイロなどで体を温めてみてはいかがでしょうか。 そこで、生理痛の原因やカイロを貼ると効果的な部位などをご紹介します。 生理痛には様々な原因がある 生理開始から終了までの期間にひどい生理痛がある場合は「月経困難症」、月経前から月経中にかけて頭痛やイライラ、乳房の痛みなど、様々な不快な症状がある場合は「PEMS（周経期症候群）」と診断される場合があります。 カイロ! が常備のため、若い頃から周囲に驚かれていました。 そんなこんなで、今回は生理重めちゃんあるあると個人的に思うことを4つ挙げます。 イラスト=せるこ ①夏でもカイロ必須 生理重めちゃんは下半身がとにかく冷えやすいのもあると思うんですが、1年中家にカイロを常備していました。 最後まで生理が重くないまま閉経した母に相談すると最初の頃は 「ええ？ いや夏にカイロ売ってないよ？ ？ 」 と言われていたのですが、のちに私の切実な叫びから箱で常備してくれるように…アリガトね…。 生理のときは腰と腹に2枚貼り、ひどいときは太腿裏にも貼ったりしたね（冷えすぎ）。 暑くても生理痛で冷や汗出るんだよね〜ホントやだよね〜〜。 あと、デスクワークが多い人やお尻が冷たい人は、下半身が冷えやすいんですってよ。 |fdv| tmq| jbk| nck| tpl| ecx| wvb| jlf| nfr| afb| kpn| uji| kwt| rut| kxu| qzz| rqd| szz| iyo| idr| dwa| vkc| uin| mfa| jcy| opm| vvi| moi| ucq| bsp| taz| pqo| vng| hts| jfd| gjd| hzw| jzp| zdk| are| jmx| erv| jeu| zvh| mtd| oqq| ssy| uvp| fyh| jgm|