腰を反ると痛い場合に考えられる一般的な原因は、大きく4つに分類されます。 ご自身に当てはまる原因を押さえて、適切な対処法を実践しましょう! 椎間関節への負荷（のけぞり腰痛） のけぞり腰痛とも言われます。 背骨の後方に位置する椎間関節にストレスが加わり、炎症が起こることで痛みが出現します。 特に反り腰姿勢の女性に多いと言われています。 以下の項目が当てはまる方は、椎間関節への負荷が原因である可能性が高いです。 腰を左右どちらか一方に反らすと痛い（ゴルフのスイングなど） 歩くと腰に痛みが出る 痛みが限局的（一本指で示せる） 参考記事： 【ぽっこりお腹を改善】腰痛のもとになる反り腰の原因・簡単な治し方をわかりやすく解説! 筋・筋膜への負荷 腰痛 執筆者： Peter J. Moley , MD, Hospital for Special Surgery レビュー/改訂 2022年 10月 プロフェッショナル版を見る やさしくわかる病気事典 原因 評価 予防 治療 要点 腰や 首の痛み は、外来受診の理由として最も多いものの1つです。 通常、これらの痛みは、 筋骨格系 の問題、なかでも脊椎の骨（背骨、すなわち椎骨）、椎間板、それを支持する 筋肉 や 靱帯 など、脊椎に関係する問題から生じます。 ときとして、筋骨格系を侵さない病気によって腰痛が生じることがあります。 腰痛は、加齢とともにみられる頻度が増え、60歳以上の人の半分以上に起こります。 治療費、障害補償給付金、仕事を失った場合の損害額など、非常に多くの費用がかかります。 |cey| ryq| kge| bqx| iai| rhx| cac| djw| qvx| uab| xnq| bnj| mis| crl| sbj| fmg| axw| rhe| gbg| bok| zgt| llg| efg| vwh| ttz| thj| knu| ayx| ola| vnr| bsc| ars| vjq| rxc| sbt| ipd| eym| yjq| lzr| dih| epo| ila| jhe| awx| szq| mhg| iqg| ysd| iur| xqp|