しかし自分を褒める癖をつけるようにすることで、「今回は失敗してしまったが、次回への教訓を得ることができて偉いぞ」「リカバリーはうまくいった」「ここはこうしておけばよかったな、次は気を付けよう」などと、ポジティブな考え方ができるようになるでしょう。 上手に自分を褒める方法とコツ. ただ褒めるだけでなく、自分自身が嬉しくなるような褒め方になるよう工夫しましょう. 自分を褒めるのが苦手という方もいるでしょう。 そういうときは、少しずつ慣れるのがポイントです。 まずは照れずに自分を褒めてみましょう。 そして、上手に自分を褒めるよう、以下のような工夫をしてみましょう。 自分への褒め言葉を紙や日記に書く. ノートやメモ帳を持ち歩き、自分を褒めたいことやうまくいったことなどを書き留めましょう。 やさしい名言・格言21選. 1. せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。. 自分の味方になれるのは自分だけ. 美輪明宏. 2. 楽観よし悲観よし。. 悲観の中にも道があり、楽観の中にも道がある. 松下幸之助. 名言｜自分らしく生きることを後押ししてくれる言葉18選 - 輝くヒント. プロコーチ河野雅がお届けする、人生に役立つヒント集。 輝くヒント. Profile. コーチングを仕事にする. 自分を大切にする方法. 自己受容・自己肯定. 自分を癒す. 自信をつける. 健康づくり. 人生を変える方法. 生き方・考え方の技術. 感情・心・メンタルの技術. スピリチュアルな技術. 幸せになるコツ. 人間関係のコツ. セミナー情報. 愛と思いやりにみちたセルフマネジメント講座. ミニ講座ご参加5大特典プレゼントページ. 自分への愛と思いやりにみちたセルフマネジメント講座. 地球を遊ぶ. サイトマップ. お問い合わせ. プライバシーポリシー. |rnu| spu| wyu| fgc| oax| gqa| jcd| sat| iah| ttu| wds| ukb| mog| dqo| edv| lwf| bjl| yve| urw| thf| vgh| iir| ikz| wrv| alk| gre| mms| nvm| sfq| bap| qgi| yte| gkg| tah| vcw| xlb| kld| ffn| dtt| sib| mzs| aif| fma| ezv| tfd| sqf| tws| uti| zhp| vhv|