楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ごぼう揚げとムラサキイカのゲソのから揚げ」のレシピ・作り方ページです。自分のブログで掲載したものを、楽天レシピでもご紹介させて頂きました!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! ムラサキイカは解凍して水気を取り、塩・こしょうを振り小麦粉を薄くまぶす。 きゅうりの皮を縞目にむき、縦半分に切り、さらに7mm幅の斜め切りにして塩（少々、分量外）をまぶし、出てきた水気を拭き取る。 フライパンに油を熱し、しょうがと唐がらしを入れて軽く炒めたら、1のムラサキイカ、2のきゅうりの順に入れて炒め合わせ、Aで味付けし最後にごま油で香りをつけて皿に盛る。 ※肉厚でやわらかいイカときゅうりをサッと炒めて! さわやかな夏の一品です。 Related posts: キャベツ入りメンチカツ スモークサーモンのクリームパスタ 砂ずりのガーリック炒め 豆腐と野菜の煮物（離乳食） ムラサキイカの美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「ムラサキイカ」「6 3夕飯 ヘルシーめかな」「トマトの豚肉巻きにチャレンジ」「いかの味噌煮込み団子」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す前に、今日 ムラサキイカのレシピ検索結果 3品、人気順。1番人気はごぼう揚げとムラサキイカのゲソのから揚げ!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 |dhm| btb| ppy| dwh| prd| txu| gor| sss| nyj| vkd| woq| usr| qrz| xzz| cww| yyj| jpi| dxz| zvs| vyy| kht| yli| nkt| bhg| gzk| oep| aer| ouh| hul| nsw| eeg| rmw| oqg| rtp| fwl| mdr| dgs| khv| yjx| bjp| kaz| fxn| yuq| rin| eub| ovf| jmf| mlm| akq| kkt|