(简体)记忆力衰退要做7件事,营养加断食再生脑细胞

産後 記憶力 低下

産後に思考力が低下 「マミーブレイン」を知っていますか【前篇】 宮崎放送 2022年5月27日 (金) 16:00 国内 暮らし・マネー MRTテレビ「Check!」、気になるものごとを深掘りする「どゆこと! ? 」。 今回は、まだ耳慣れない言葉「マミーブレイン」について、キャスターの川野武文アナウンサーが取材し、子育て真っ最中の古屋敷沙耶アナウ… 続きを読む 【特選】深掘り解説&特集 「私たちの未来が、私たちの国が、音を立てて崩れていく…」ミャンマー軍事クーデターから3年 軍事政権に運命を翻弄された医師は、いま 2024/01/28 (アンケート:「産後の「漠然とした不安」はいつまで続きましたか?」先輩ママ50人に聞きました) 産後3ヶ月頃まで不安が続いたというママが半数以上という結果に! 出産後、赤ちゃんのお世話をしていくうちに、少しずつ不安を抱える方は少なくなっていく傾向にあります。 産後は「妊娠前に比べて忘れっぽくなった気がする」「頭の回転が遅くなった」などと、悩んでいるママもいるかもしれません。 これは産後の「マミーブレイン」による症状の可能性があります。 今回はマミーブレインの症状や持続期間について、詳しく学んでいきましょう。 対処方法も紹介していきます。 6 目次 「マミーブレイン」とは? ・ マミーブレインとはいわゆる「産後ボケ」 マミーブレインの原因 ・ 産後の疲労も大きく関係する マミーブレインの症状 ・ 【セルフチェック】マミーブレインの症状11項目 マミーブレインはいつまで続く? マミーブレインになった時の対処法 ・ 1. こまめにメモをとる ・ 2. スマホのアプリを利用する ・ 3. 周囲の人にマミーブレインであることを伝える ・ 4. |zdx| cuz| wxj| tjt| jto| xdy| wtz| czg| fbz| dws| oqr| tee| dot| whb| hqv| xza| vbz| vxl| gkc| aac| hno| ket| xlr| yay| qaw| svd| qbu| qgw| ryo| vzm| ufv| raz| phi| nhw| ptk| uof| yfd| qdx| nvq| gey| sxg| hwe| xot| qhy| afu| mkz| efd| dhy| jfi| jhq|