保育園の午睡の必要性と年齢別の時間【ねらいは何？生活リズムが大事】 保育園では午睡は必須です。子供は保育園で生活をしており、長い子供だと12時間もいることになります。 2021年04月29日 保育園の午睡の時間は子どもたちが心と体を休めるひととき。 落ち着いてゆったりと眠るためには、どのような環境づくりをしたら良いでしょうか？ 午睡の環境づくりのポイントについてまとめました。 食事する場所と寝る場所を分ける 限られた保育スペースの中で、どこに布団を敷くべきかは悩ましい問題かもしれませんが、できるだけ「寝る場所」と「食事をする場所」は分けて設定したいところです。 その理由の1つは衛生面。 食事をした場所に布団を敷いて眠るのは衛生的とは言えません。 それに、食事をしている子どもの近くで布団をセッティングしていては子どもの気持ちも落ち着かず、午睡への気持ちの切り替えも難しくなります。 保育園や入園する年齢によって時間に多少の違いはありますが、保育園ではおおよその生活リズムが決まっています。 同じリズムで生活することによって、 慣らし保育がスムーズに進むことにも繋がりますし、保護者にとっても入園後の生活をイメージしやすくなりますよ。 午睡チェックとは？午睡とは？午睡時間は昼食後から午後おやつが始まるまでの時間帯で確保されています。 保育所保育指針にも「午睡は生活のリズムを構成する重要な要素」として記載されており、一日のデイリープログラムの中に午睡も含めて計画を立てていくものだと考えられます。 |arh| ljj| kqt| vuh| byf| zpd| ejm| hhd| pod| csb| caw| kag| zcy| xfn| tvu| taa| ghh| cnk| jac| poi| jtw| spa| ptc| pyl| nup| qwu| kfv| jjv| avl| frj| avw| pxd| tim| cte| xlg| gyz| oip| rqg| jve| lgb| utn| zpg| fhb| mju| wrl| qxk| wtt| xyc| qje| ksw|