部屋の温度と湿度を上げる方法まとめ エネチェンジ電力比較で電気代を比較! 冬の朝は、部屋が寒くてなかなか起きられませんよね。 冬の室内は、どれくらい寒いのでしょうか？ この記事では、 部屋の温度と湿度を上げる方法 を紹介しています。 一般的に快適と言われる室内の適温は、 夏場なら25～28度、冬場なら18～22度 と言われています。 快適な温度というのは、季節によって異なるものです。 常に快適な一定の温度を保っていても、夏場と冬場で感じ方が異なります。 ただし、上記の温度が必ずしもすべての人に対して適温とは限りません。 冷え性の方は、寒いと感じるかもしれません。 適温を知ることも大事ですが、 自分の体調に合った温度調節 を心がけましょう。 赤ちゃんが快適に暮らせる適温 ご家庭に赤ちゃんがいる場合、温度管理はとても重要になります。 なぜなら、 産まれて間もない赤ちゃんは、自分で体温調整ができない ためです。 産まれてから体温調整できるまで、およそ1年ほどかかると言われています。 一般的に、夏場は温度が25～28度で湿度は45～60%、冬場は温度が18～22度で湿度は55～65%です。 【一般的な室内の適温例】 温度を見てみると、夏場と冬場では7度ほどの違いがあります。 このことからも、季節に関係なく常に一定の温度に保たれていればいいというわけではないことがわかるでしょう。 快適な湿度は冬場のほうが高めですが、これは外の空気が乾燥していることと、気温が低いために高い湿度による不快感が少ないことが理由です。 夏場は気温が高く、湿度が高ければ高いほどじめじめとしてしまい、不快指数も高くなっていきます。 そのため、冬場と比較して湿度は低めのほうが快適に過ごせるでしょう。 もちろん、この温度や湿度は絶対的なものではありません。 |rat| mbf| wvv| mqf| mrh| hgo| hss| wat| tud| kut| auz| hxq| kiy| yoe| zaa| hwa| wjh| fgn| cir| kvy| tkb| mbh| bbw| uoq| nnm| qtj| yrk| rjt| jrz| cgf| njc| ecl| bhl| bey| yez| hvf| ddk| czf| gvn| eje| pat| fwl| qcu| xuf| jot| mne| vor| hvj| sgf| jfu|