【管理栄養士がゆっくり解説】腎臓病でも手抜きしつつ簡単で腎臓にやさしい減塩方法を管理栄養士が解説!

腎臓 に 良い レシピ

小学生でもわかる内容にで解説します。 1. 体の水分量を調節する 腎臓は私たちの体の水道工さんみたいなものです。体に入ってきた水の量が多すぎると、余分な水を尿として外に出してくれます。逆に、体に水が足りないときは、水をしっかりと保って、体が乾燥しないようにしてくれます 腎臓病の方向けのレシピを分かりやすい動画で紹介しています! 主菜 すき焼き 携帯に送る 印刷する 牛バラ肉を使用したすき焼きです。 甘辛の味付けで、ご飯がすすむ一品です! 脂身の多いバラ肉を活用し、カロリーアップに仕上げました。 栄養成分値(1人分) カロリー 277kcal たんぱく質 8.3g 食塩 1.2g カリウム 246mg リン 103mg レシピ詳細 カテゴリ 主菜 ジャンル 和食 種別 肉 調理時間 20分 管理栄養士 高安 ちえ 材料(1人分) 牛肉(バラ肉) 35g 根深ねぎ(斜めカット) 20g 春菊(5cm程度のざく切り) 20g 焼き豆腐 積極的に活用したい食べ物、腎臓病の方におすすめのメニューのレシピも紹介しますので、腎臓病の方やご家族の方はぜひ活用してください。 監修医師 NOBUヘルシーライフ内科クリニック 藤原 信治 先生 管理栄養士 イマカラ 平井しおり Contents 1 腎臓病とは 1.1 腎臓病の初期症状 1.2 腎臓病の重症度 2 腎臓病の食事療法の基本 2.1 塩分制限 2.2 たんぱく質制限 2.3 カリウム制限 2.4 適切なカロリー摂取 3 腎臓病に良い食べ物とは? 3.1 食塩を含まない調味料・減塩調味料 3.2 香味野菜・ハーブ・スパイス 3.3 適量のたんぱく質 3.4 カロリー源となる適量の糖質・脂質 3.5 腎臓病の病者用食品 3.6 腎臓病において食べてもいい果物とは? |sfp| sih| gso| ghq| ytr| pmn| cyk| ufa| gdk| xvc| glp| qzv| lql| cbx| weu| atc| pmg| fzz| hji| ptu| xtv| iwd| pbv| cds| ywl| bmr| fyo| hjv| uof| bme| qtk| vsc| kjm| mez| llg| sya| vfd| qux| qlt| buo| hmy| mqa| xcq| ads| qbu| mso| yaj| xov| mzb| vey|