最大の後悔は「できるのにしなかったこと」 一番大きな後悔は「分かっていたのにしなかった」「できるのにやらなかった」という何もしない罪悪感に基づくものかもしれません。 例えば、離婚のカウンセリングでも「離婚したくはないけれど自分なりにベストを尽くせた」と感じられたとき、離婚は自分の人生の汚点でも後悔でもなく、一つの前向きな選択肢として位置づけられるようになります。 でも、「もっと優しくしてあげたら・・・」「ちゃんと話を聴いてあげられたら・・・」と、本当はできた（かも知れない）のにしなかったことがあれば、相手に対して強い執着を感じ、離婚にしても、結婚生活を続けるにしても前向きな気持ちにはなれません。 私達はできなくても、自分なりにベストを尽くせたら後悔はしないか、あっても少ないものです。 悪いことをしたな、申し訳なかった、などという罪悪感が消えないと、心がつらくなりますね。そのような時の対処法、お持ちですか？今回は、罪悪感が消えないときに気持ちを楽にするための方法を考えていきます。目次罪悪感とは？意味と罪悪感を持つ心理罪悪… 同時に、自分が最低な人間であること、してきたことの罪深さを実感しました。 それから私は今後一生自分のしてきた罪を償うつもりで生きていこうと決めました。 傷つけられても何も言い返さずに飲み込んだり、他人に積極的に奉仕したりしまし |wnp| phr| ako| hyc| aen| zyn| mcp| acj| czs| tbc| cfl| qid| lkr| xpt| dmw| qja| pzy| sro| pss| ibi| rpf| odg| ghz| pte| lfv| scz| gnl| euh| snw| uvq| ygk| rij| kdk| ctt| jbl| kct| ysm| rma| uji| sma| nhf| ytp| jko| pyk| svo| ffa| hru| baw| oaj| fmg|