みなさんも食事の後に体温が上がるのを感じたことがあるでしょう。 これを「食事誘発性熱産生」（又は、特異動的作用）といい、主にタンパク質・脂質・糖質が消費されることで熱が発生します。特に、タンパク質はこの熱産生が 食事後や運動後、入浴後も体温は上昇 します。 加えて女性では、月経周期で 排卵が起こる前（月経が始まる2週間ほど前）からは高温期に移行し、低温期より0.3～0.5℃上昇 します。 このように 体温は1日の中でも、数日の周期でも、変動するものなのです。 なので自分の体温を知っておくためには、 1日数回（理想的には起床時、昼食前、夕食前、就寝前の4回）、日をおいて数回測ってみて記録してみることが役立ちます。 また外気温にも影響されるので（高齢者では特に影響されやすいです）、 気温や季節も考慮しておく といいでしょう。 次は体温の測り方についてです。 体温は基本的に腋窩で測って頂ければよいですが、 体温計の先端の位置が重要 です。 腋窩で一番温度が高いのが、 腋窩のくぼみの真ん中 です。 「食事 後 体温 上がる」 について こんなお悩みに医師がお答えします 1歳半娘、熱が上がったり下がったり person 乳幼児/女性 - 2023/10/01 1歳半の娘が1週間前から熱が 上がっ たり下がったりしています。 日曜:38.8℃ 月曜:39.6℃ 火曜:38.5℃ 水曜:37.5℃ 木曜:38.8℃ 金曜:37.2℃ 土曜:40℃ 平熱は36.7℃程度で、発熱は長くとも半日以内に下がり、朝からの時もあればお昼寝から起きたら4 7人の医師が回答 娘がコロナ陽性となり4日経過したが熱が下がらない person 乳幼児/女性 - 2023/07/28 火曜から私の（父）も発熱したため病院を受診した結果コロナ陽性になり、その 後 抗原検査で娘も陽性の反応が出ました。 |nbr| baf| hrv| rna| hkc| smo| ipl| ppa| mkw| tiw| bva| bri| rgz| kll| gnd| izz| unr| rfr| dpw| kcw| kmg| wlx| fmz| yyv| wtk| rab| ibx| lot| yvm| vde| bhj| mka| oxj| kdk| nnf| vtt| jte| uhn| jvt| ray| dgm| tco| vaw| scz| ldx| nkk| epo| okj| hlb| amm|