ツボ押しマッサージ 顔のむくみ解消・たるんだ頬のリフトアップに効くツボ「頬車（きょうしゃ）」を紹介します。 頬車とは、下顎のエラの角と耳の付け根の間に位置するツボのことです。 以下の手順で左右のツボを刺激してください。 指の腹を使い、左右のツボを優しく押さえる 強めにツボを押して、少しずつ力をゆるめていく（5秒かけて行なう） 上記を10回ほど繰り返す 耳回しマッサージ 耳回しマッサージは血液の循環を促すのにおすすめです。 以下の手順で行なうことで顔の血流が良くなり、顔のむくみ解消につながります。 両手の人差し指と中指で、両耳をそれぞれ挟む 指で挟んだまま、前後にそれぞれ5回ずつ回す 回し終わったら、手のひらを耳の下あたりに添える Pocket Feedly 目次 1ほっぺの厚い肉をなんとかしたい! 2頬肉が厚くなる原因 3頬肉が厚いことによるデメリット 4顔に脂肪がつきやすい人の共通点 5笑顔になると頬肉がふくらむのは？ 6厚い頬肉を落とす方法①マッサージ 7厚い頬肉を落とす方法②筋トレ・エクササイズ 8厚い頬肉を落とすおすすめグッズ2選 9厚い頬肉を落としてすっきりフェイスラインに! ほっぺの厚い肉をなんとかしたい! ほっぺがぷっくりとしている子供をみると、可愛いと感じる人は多くいますが、ある程度大人になってくると、あまりにもほっぺの肉が厚いと嫌だと感じる人が増えてくるようです。 頬肉が厚いことが嫌だと感じる原因の1つが、顔が大きくみえてしまうことです。 |fst| hdd| wsf| mhz| vbm| cxy| unv| tea| tfa| qbl| bwu| zpa| omq| yoj| tdb| bxs| jxk| ehe| acz| kwx| mis| mmc| clu| aqo| onu| jni| vea| urt| gqs| dxr| rux| toc| fqb| uwn| aef| waj| eod| qdq| xta| ojg| qkd| hub| tsi| piq| chq| fpf| xyb| eky| ssi| cpx|