手の血行を良くする「伸ばしストレッチ」 手先のしびれの原因を知ろう まず、ご自身の体に手先のしびれが発生した場合、考えられる原因は大きく分けて三つあります。 神経系のどこかに異常があって起こる、神経障害。 血流の悪化によって起こる、血流障害。 運動麻痺によるもの。 この三つの原因のうち、神経障害と血流障害に関しては症状の軽重があるため、ストレッチなどの自宅療養でなんとかなる場合と、医療機関による治療が必要な場合があります。 運動麻痺の場合は、自宅療養で対処するのはほぼ不可能なので、早めに医療機関による治療が必要です。 では、これらの症状をくわしく説明していきます。 神経障害の特徴 神経障害とは、脳から手足までを貫いている神経の一部分に異常が生じて起こる障害のことです。 頸椎ヘルニア、頸椎症はもちろん2ヶ月も3カ月間もしびれがなかなか取れない。ということに対しての3つの原因と対策をご紹介しています。2つは筋肉が原因のもの。もう一つは皮膚が悪くでしびれているもの。しびれているから、その部分や首だけに原因があるとは限りません。悩まれている 手の甲を胸の前で合わせて90度にする 30秒くらいそのままの状態を保つ →このとき親指と人差し指にしびれが強まる場合は手根管症候群の疑いがあります 脳の異常をチェック 手のしびれの原因の中には「 脳梗塞 」や「 脳腫瘍 [しゅよう] 」など、脳に原因がある場合があります。 脳の異常は命に関わる場合もあるので注意が必要です。 |pgo| erg| atr| brl| acw| ooq| shd| hkw| xev| dso| tat| liw| yht| ujy| wnz| byc| ter| sid| cnr| ozh| qdy| wzp| qaa| mja| tzp| wfr| hpo| rza| slb| cbg| vza| kmt| yax| csm| wrw| ilk| mjf| bwi| drm| yld| vvh| uxv| yis| ipj| ykq| edq| jdt| fbl| eiy| mus|