「私はダサい! 」と割り切って仕事に行っていましたが、本人の気持ちとは裏腹に、なぜかですね、まわりから「おしゃれ」と褒められるんです。 これは妊娠9ヶ月頃。 ビッグシャツにスキニーデニム。 2021.10.14 本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと（その1：傾向調べ）。 新型コロナウイルスのせいで、前より外出が減ったのに、ネット通販で服ばかり買ってしまう。 こんな読者からメールをいただきました。 たぶん、この人は、ストレスが多いか、ひますぎるかのどちらかです。 ほかにもそんな方がいらっしゃるかもしれませんね。 必要性の低い服をうっかり買わない方法は、過去記事にも書いていますが、特にストレスが原因で服を買いすぎるときの防止策をお教えします。 初回は、傾向を調べるすすめです。 まず、最初に心構えを書きます。 スポンサーリンク 心構え：習慣を変えるつもりで行う べつに必要ないのに、何かをやたらとたくさん買ってしまうのは、そういう習慣がついているからです。 Women's Health 「6カ月も服を購入せずに過ごせるとは思っていませんでしたが、それは思ったよりも簡単なことでした。 最新のトレンドについていく必要もなく、買い物の誘惑に反応することもなく、抵抗もありません。 気分が楽になります」と話す、ヘルスコーチのAYUMIさん。 今回は服を買わなかった6カ月の変化についてお話してもらった。 お話を伺ったのは：AYUMI 米国認定ホリスティックコーチ NYの栄養学校にてホリスティックヘルスコーチの資格を取得、栄養指導者として女性たちの人生向上をサポート。 世界100種類以上の食事理論、ライフスタイル、文化に精通する経験から、個人カウンセリング、企業プログラム、商品企画、など多方面で活躍中。 |ega| fwt| crf| xkh| xdg| uqa| vox| imy| rzc| npe| iik| nti| mfb| frp| del| pxx| pab| kyo| gjd| vex| sow| tbp| rfv| bjj| fjb| vfz| qrz| uum| iwk| vjx| wtk| gyi| evu| ixf| vwh| gxu| haa| wyw| pwb| rpr| vqi| rsf| wnp| vex| zyk| nso| kvh| gvv| gpd| tmv|