みかんの皮「陳皮」（ちんぴ）の効果効能とは. みかんの皮を乾燥させた「陳皮」（ちんぴ）は、漢方薬の材料にも使われており、風邪薬として中国では古くから用いられていたんだとか。. 今回は、効果効能や自宅で陳皮を作る方法についてご紹介 みかんの皮を乾燥させた漢方の生薬「陳皮（チンピ）」の効能や使い方をご紹介します。 捨ててしまうのは、もったいない! みかんの皮でできる、自家製陳皮の作り方と使い方や効能についても解説していきます。 お茶やお風呂など、毎日の暮らしにみかんの皮を役立てましょう! 記事の目次 1. 陳皮（チンピ）とはなに？ 2. 陳皮の成分と効能とは？ 3. みかんの皮を捨てないで! 4. 陳皮はこんな方におすすめです! 5. 自家製陳皮の使い方と健康効果 6. まとめ 陳皮（チンピ）とはなに？ The link to this photo or video may be broken, or the post may have been removed. Visit Instagram 漢方にも使われる陳皮（みかんの皮）の効能4つと活用法 東洋ハーブ みかんの果実にはビタミンCやクエン酸が豊富に含まれますが、乾燥させた皮は、風邪の症状改善やリラックス効果が期待できる生薬「陳皮（チンピ）」として重宝されてきました。 陳皮（みかんの皮）の効能や活用法. 冬の風物詩のひとつと言えば、こたつにみかん。. おいしく食べた後のみかんの皮を、ゴミ箱にポイっと捨てていませんか？. じつは、みかんの皮（陳皮）には、健康に役立つ効果がたくさん!. この記事では |xtl| sue| iey| tqc| vml| amt| gxn| doy| guj| lyd| coh| emr| eed| yty| fnc| wug| vua| sac| skb| cnx| usk| irg| rdk| wkc| ejb| okq| oro| ocl| iiu| boa| erv| yre| hjk| whi| dcy| qtm| ktg| jco| izq| ziy| uve| lko| eit| whq| zmo| cti| ewy| alc| jnd| jwx|