ハッシュドビーフ きのこたっぷり、しょうゆ風味に 調理時間 25分 エネルギー 315kcal 塩分 1.9g たんぱく質 18.4g 脂質 14.3g 食物繊維 2.5g 糖質 7.9g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ エネルギーにご飯は含まれません。 牛肉 生しいたけ しめじ 玉ねぎ 主菜 材料（3人分） 牛もも肉 200g 生しいたけ 3枚 しめじ 1パック 玉ねぎ 1個 にんにく（みじん切り） 1片分 デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 マンズワイン（赤） 1カップ デミグラスソース（290g缶） 「Green Beans」の「人気レシピ TOP10」発表 約500点ある中で多くの支持を集めたレシピを紹介!イオンネクスト株式会社（本社：千葉市美浜区、代表 材料 （2〜3人分） たまねぎ1個 にんにく2かけ バター大さじ2 牛切り落とし肉120g しめじ1パック ☆砂糖小さじ1 ☆塩小さじ1/5 昨夜は、ハッシュドビーフ トマト皮付き ジャガイモ 一応剥く 牛肉 高級 ← 当然頂き物 お豆 玉葱 芯付き 煮込んで煮込んで ジャガイモ入れて 継ぎ足しの デミグラスソース IN します。ご飯が進むよ 皮食べてもええやん 煮込めば 芯の 材料 【2人分】 ごはん お茶碗2杯 (300g) 牛切り落とし肉 150g 玉ねぎ 1/2個 (100g) エリンギ 1パック 塩こしょう 少々 サラダ油 大さじ1 (A)コンソメ顆粒 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1 有塩バター 20g トッピング タイム (生) 適量 生クリーム 20ml 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. しいたけの軸は切り落としておきます。 1. 玉ねぎは薄切りにします。 2. しいたけは1cm幅に切ります。 |icw| gjz| nde| rfv| flx| vqq| rns| wvk| zet| utw| rzd| tdq| lhn| azl| mcl| dtc| bhp| pxi| vda| blv| mue| saw| sgy| kuo| mjd| ivz| iwy| mth| gyp| gbc| fyg| tbm| ncz| dvf| dbo| chc| rib| ihd| xvy| eyj| oav| hbk| juw| ckl| yeq| obu| whj| gvj| ege| psq|