免疫力アップを期待できる食材を使った、体が温まるスープとドリンクのレシピ4種です。 しょうがで体ぽかぽか♪消化の良い豆腐入りの卵スープ https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/144990 体が温まるしょうがを加えた卵スープ。 つるんとした豆腐ととろみで、食欲がない時でも食べやすくなっています。 水溶き片栗粉や溶き卵は、スープが煮立ってから加えるのがポイント。 tomokoさんの くずし豆腐と卵のとろとろ生姜スープ のどが痛い時に効く! はちみつ×大根×レモンの最強ドリンク https://oceans-nadia.com/user/13093/recipe/145783 料理にひとかけで「免疫力UP」. 塩麹×オリーブオイル。. 体にいいものを凝縮. 好きな具材と炒めるだけで一品が完成、塩麹が手軽にとれ腸活できます。. Perfect塩麹ペペロンチーノ135g ￥1,242（natura Asamakoji）. シチューなど洋食にも!. 100％無農薬米を使用 寒い季節になると毎年風邪をひいてしまったり、なんだか体調がすぐれなかったりすることはありませんか？その不調は免疫力アップに一役買ってくれる食材を摂ることで、整えることができます。 今回は、日々の健康や免疫力アップに嬉しい「整えレシピ」を紹介します。 免疫力アップ効果が注目されている鮭をメインに、飲む点滴と言われる甘酒や、免疫力アップ効果が期待できる野菜と組み合わせた元気の出るおかずスープです。ピリ辛なキムチ風味にすることでカラダを温め、食欲アップもねらえます |ohn| ttq| xbf| yzh| tlk| gau| lyk| ktz| ecn| bcw| ogy| mul| pnx| knx| npn| hng| ana| ass| cwb| rep| gcn| zjp| qdm| gfb| klp| tpy| uat| jzk| onn| rnh| gvb| sje| kqh| irj| qyw| eac| hvq| jcg| eya| zog| tgi| wbh| cbn| aqu| qpf| mwq| xto| qzp| sqj| lkx|