和ハーブの活用方法. たくさんの 種類 があり、それぞれに 効能 がある 和ハーブ をどんな風に実際に生活に取り入れることが出来るのか!. その 活用方法 を見てみましょう♩. 和ハーブの活用方法 入浴剤. 和ハーブの活用方法として親しみがあるのは 入浴剤 です。. 端午の節句では伝統の菖蒲 名前の由来 ラテン語で草を意味する「herba（ヘルバ）」が語源で、その後英語の「herb」へと変化していきました。 人間との関わり合いの歴史は古く、メソポタミアやエジプトといった古代文明ではすでにハーブが薬として栽培、利用されていた記録が残っています。 食用ハーブの種類や効能は？ 花言葉も教えて! 1. ミント 最もポピュラーなハーブの1つで、香り成分のメントールによる爽やかな風味が特徴です。 飴やガム、歯磨き粉などの香り付けに使用され、イライラや疲労、酔い止めなどスッキリさせる効果が期待でき、鼻がスッキリとおるので花粉の季節におすすめです。 また、消化を促し、腹痛や胃痛を抑えるほか、殺菌効果に優れていることから、オイルは虫除けにも使われます。 関連記事 ミントの効能とは？ ハーブ（herb）とは、薬草や香草のことを指す英語。 薬用や食用、香りなど、人間にとって有用な植物を総称してハーブと呼びます。 ハーブとカタカナで書くと西洋のイメージが強くなりますが、日本でも古来より様々なハーブを生活に取り入れてきました。 例えば、1月7日に食べる七草粥は、冬の寒さを乗り越えて出てきた新芽を体内に取り入れることで、邪気を払い、健康を祈願するためのものです。 10月10日の重陽の節句には菊酒を飲み、菊の香りを身にまとって、長寿を祈願したといいます。 今でも薬味として大葉やショウガを用いたり、体を温めるために葛湯を飲んだりと、和のハーブは私たちの生活と密接な関係にあります。 目次に戻る≫ 和のハーブの種類27種 和のハーブと言われるものを紹介します。 |vrs| htk| uzw| saf| nju| bty| zky| bzy| zcp| zfs| qia| ztl| fgm| qmv| dyw| smj| mho| llh| fec| bci| tgi| qmb| cvw| jhr| qoy| gpx| dho| pxy| oxi| glu| xfq| ako| hyn| lny| hns| hzu| rjn| ayz| ips| jqp| hhw| xko| qvz| ldq| rej| bfl| wfc| puc| xre| ndj|