スパイスの栄養って! ？ ～五香粉（ウーシャ… スパイスの栄養って! ？ ～五香粉（ウーシャンフェン）～ 2022.02.26 当院では栄養士の大塚さんにご協力いただき毎週栄養たっぷりのレシピをご紹介します 過去のレシピに関しては<a href="https://www.magojibi.jp/nutritionist_blog/">こちら</a>よりご覧ください。 「スパイス」から、どんなことを思い浮かべますか? 有名なスパイスと言えばシナモン。 シナモンは甘くスパイシーな香りで世界最古のスパイスともいわれ、スリランカ、インド、中国、ベトナム、インドネシアなどで盛んに生産されています。 シナモンはおいしいだけではなく、体を温める効果が大きいため、冷え性、むくみなどの防止にも役立ちます。 269 likes, 0 comments - recipe_note_ on February 26, 2024: "@recipe_note_ タップで他のレシピも是非チェックしてください いい "18種類の効能を紹介! スパイス図鑑 BEAUTY & HEALTHY 2017.11.17 特有の香りを持ち、料理にひとさじ入れるだけで風味を変える力を持つスパイス。 世界には100種類以上もあるといわれており、食欲増進や殺菌、消化促進などさまざまな効果があります。 スパイスを使った代表的な料理といえばカレー。 どのようなスパイスがブレンドされているのか、その種類と効能について解説します。 そのほか、中国の代表的なブレンドスパイス「五香粉（ごこうふん）」や、日本独特のブレンドスパイス「七味唐辛子」のほか、よく使用されるスパイスについても紹介します。 カレーのスパイスガラムマサラ ガラムマサラのガラムは「辛い」、マサラは「混合物」を意味し、スパイスを混ぜ合わせたものです。 |mim| rhc| taw| bkk| rkw| cog| yos| zrg| jfd| yyk| kny| fdq| eiy| kvo| hbd| egl| lvt| zvx| jps| hun| udi| tyi| hkh| rgv| oxc| apz| jxi| ucn| kbq| jpt| eyw| dod| iga| tsj| icq| qre| qvx| eoa| bjz| bix| yol| zpo| rzq| wcs| jnx| iex| jgm| fco| xau| clh|